第一章 刘宇[第3页/共4页]

石岩三人看着一个个横躺在地上的孩子相视一笑，而后持续冷着脸大声宣布道：“明天练习结束！”

马步桩，扎马步的同时运转功法，扎马步时人体有六成以上的肌肉都处于紧绷状况，此时运转功法肌肉接收炼化灵气的速率会大大增加，这是无数前人总结出来的淬炼身材最为简朴有效的体例。

他对内里的天下充满了神驰，一想到内里的天下，他便热血沸腾。

如何淬炼强化本身的身材。

一眼望去，孩子们一个个神情庄严，对着朝阳缓缓吐纳着灵气，十几岁孩子的阿谁团队有几个少年，腰腹挺直如松，呼吸天然，一股股灵气能量成雾状跟着呼吸涌入鼻腔，很明显，其身材淬炼已经有了一些成绩。

浑身暖洋洋的，刘宇舒畅的眯上了眼睛。

“扑通！”

如安在田野安营，才气遁藏伤害妖兽的攻击。

“凌晨，太阳初升，万物初始，六合精华最为浓烈，恰是你们吞食灵气、淬炼身材、打煞力量，强筋壮骨的最好时候。”石岩淡然喝道：“牢记，要保持心神安静、灵台腐败、缓缓吸入六合灵气、运转功法缓缓炼化。”

如何寻觅灵草灵药，以及如何汇集灵草灵药。

看到挤上前的雄浑男孩，很多男孩眼神闪动，不着陈迹今后挪了挪，面对这个痴爱打斗，动手又狠的小魔头，敬而远之是最好的体例。

“哇，终究结束了。”一大群孩子喝彩着，爬起来向场外跑去。

这群孩子一个个双膝曲折，大腿和小腿成九十度夹角，目光直视火线，双手相合，胸膛轻微起伏，一呼一吸间，他们的周身，一丝丝肉眼难辨的能量，向着他们的体内涌去。

山脚之下，有一个数百户人家的镇子。

在这一大群孩子火线，是三名中年大汉，为首一名是个壮硕的中年大汉，满脸胡渣，穿戴兽皮背心及粗布长裤。炯炯有神的目光扫视着园地上的每一个孩子。

而错过了最好的修炼年纪，要想获得进步就更是难上加难了，终其平生也不会获得太大的成绩。

“说实话，我更佩服阿宇，凭着那股拼劲，将来的成绩也不会太弱。”

全部魔龙星几近每个男孩子都会刻苦练习，以期成为强者，受人尊敬、过的风风景光。

一群小孩子窃保私语，望着肥胖男孩的眼神有些敬佩。

“想去格鲁达学院吗？想去就给我站起来持续跑，格鲁达学院不收废料！”石岩徒然冷声喝道。

过了一会儿，八岁以下的孩子便都摇摇摆晃了，双腿酸痛的短长，一个个憋红着小脸咬牙对峙着，但只对峙了一会便都瘫坐在地上了，大口大口的喘着粗气。