第38章 刻苦的训练（1）[第1页/共4页]

“明天已经达到了我的极限，明天，我冲要破极限。”朱暇心中果断的说道，随后咬了一口烤好的鱼。

那股不信邪、不伏输的劲涌起，朱暇游向水面的速率既然比前几次都要来的快。

就如许反几次复，整整一天，朱暇都在潜入水底、浮出水面换气。已然过了整整一天，但四百公斤的黑锤还是没被朱暇拿出水面。

一越进水潭后，朱暇便向着水潭之底游去，向着黑锤游去。

“咚！”第三次，他在平石上做了五个挥动黑锤的行动。

一分钟不到，朱暇便游到了潭底，当下，双手握住黑锤的锤柄，奋力向上游去。双腿蓦地在水中弹动，带出一**水花。当游到约一半时，朱暇上升的速率明显变慢了，时不时的往下沉，而他也深深的感到了满身的乏力。

略微的调剂后，朱暇爬上了平石，趴在上面喘着粗气，任凶悍的瀑布拍打在本身背上。

朱家后山川潭中的平石上，朱暇手握黑锤抡园了轰击瀑布，溅起一道道的水花，被瀑布冲下来的鱼，被黑锤一锤一锤的轰到岸边。

“朱暇，从明天起你就开端练习锤法。很简朴，就是站在这块平石上，用黑锤将瀑布中的山鱼轰到岸边去。甚么时候你能做的随心所欲，就申明你对锤法已有所掌控了。”白笑生的声音俄然在朱暇脑海中响起。

黑锤变得一米长，锤头有两其中年人拳头加起来那么大。

此时，朱暇已经放下了手中黑锤，向水面上游去。将头暴露水面换了一口气后，随即朱暇又潜入了水底。

“老子不信明天游不上去！”心中闷喝一声，朱暇不知哪来的力量，本来弹动频次降落的双腿弹动频次又蓦地加强。

一道妙曼的倩影悄悄的站定在一株如盘虬卧龙的大树下，温馨的望着水潭当中变得宽广的身影。

肌肉，并不是要过于的夸大才完美，而是稀释成精华。

每次那道宽广的身影掉进水潭中，她完美的俏脸上都会暴露一丝笑容。

此时朱暇已经坐在了一块石头上，手握住黑锤以不让本身在水中漂泊。对那些鱼儿翻了一个白眼，朱暇撇嘴暗道：“丫的，看甚么看？哥在练习，等会哥就把你们抓来烤着吃。”

满身肌肉的律动已经达到了最高程度，本身满身的力量，也达到最高程度。憋住一口气，唇下的牙齿紧咬，脸上一如既往的安静，朱暇弹动的双腿在渐渐乏力，身材也鄙人沉。

无疑，冲破本身力量极限的朱暇现在力量又增加了一个层次。固然现在满身肌肉酸痛的痉挛，但他没有了先前那种乏力感，浑身充满了能量。