第五十九章：提携[第2页/共4页]

除了她们以外，另有陈氏兄弟、罗伯涛等几位老将军的后代也练习了丁战传授的古武真气，胜利的话，还不足力的话，罗海鑫还要替这些人循环。

人体经脉的循环分为大周天与小周天，人体经脉天然大周天循环一次的话是一整天。真气循环不是天然循环，是在乎念批示下的循环，相对天然循环而言有快有慢。

丁战笑道：“中国的练武之人，能够分红几种，一种是凡是意义上的练武，就像罗家练的少林南拳；第二种却高了一级，家属式的修炼，从后天真气向天赋真气修炼，这就是所谓的古武世家；第三种是一开端就从天赋真气开端修炼，目标是修炼出窍的元婴，这就是所谓的修真人；第四种是修仙，一开端修炼的就是仙元力。我们丁家本来是古武世家，不过式微了，因为胜利率极低，到了罗家后，也没培养出几个来。不错！就是你特别存眷的罗红、施珞、周莹和我。

海鑫跟着丁战来到草坪上，丁战笑道：“罗家高低都练习少林南拳，个个精通。不过，你是不是别的修炼了甚么内家的真气？”

大周天是在小周天的根本长进一步练奇经八脉、十二经脉全数通调，使神和蔼密切连络，意气相随，内气能够通达满身，充盈真气。

罗海鑫点头。有！但怎能说出来。商老头从没说过这个题目。

小周天，练功时采纳卧式或坐式，意守丹田，天然呼吸，或腹式呼吸，当内气在丹田策动后，丹田部位普通会产生热气流的感受，这时企图冷静地想着它，跟着它，这股热流的感受就会从丹田部位往下伸至会***再向后流经尾闾穴，循督脉向上，经夹脊、玉枕到百会穴。然后行至下丹田，如此循任督经络之周天循环，就是小周天功法。

海宁仿佛还没有目标，高兴的用心对于桌上的美食。

不管是大周天还是小周天，气味的循环都是环环相扣，并不是需求循环一个周天后才气进入丹田。修炼风俗后，常常很快就能入定，入定后，意志就已经集合在丹田上。

哦！哥哥是国防大学的门生！看几个出嫁的罗家女性就能晓得，罗家女孩子最中意的是军官。

许婷镇静的盘腿坐在罗海鑫的身前，许婷懂过后就开端修炼，20多年却一向没能胜利，几近已经落空的修炼胜利的但愿，现在却俄然呈现了转机，如何能不冲动。

罗海鑫接过书，当真的看了起来。

小周天是内气从下丹田开端，循督脉而上，顺任脉而下，过三关相同任督，令心肾订交，水火既济，充分精气。