第二十二章 拒绝并说服[第3页/共3页]

欣小甜在全部过程中都很含蓄，只是点头，或者有人问到实际的题目，她才简朴的解释一番。

走了几步，昂首又看到了那位很胖的男生，还像前几天那样，在跑步机上浑汗如雨的奋力挪动着步子。

随后她详细的讲了一些她的心得体味，包含有氧活动时要让双腿放松，重视腹肌发力，以及如何公道的吃饱，不要决计节食等等，都是前一个月完成任务时的‘实战’经历。

“皆无那些端方。”

终究又来了啊，看来应当是没有大碍，歇息了几天就好了吧。

没过几分钟，她看到有位体格很棒的锻练，应当就是胖男生跌倒时来扶起他的那位，带着胖男生去了私教区。

“比及月尾的时候，我们能够把这些数字再拿出来对比着看服从。”

“你真风雅，没有专利保密一说，也没有传内不传外的讲究？”欣小甜开打趣着说。

欣小甜像讲课一样把一番话说完，内心感到非常的畅快，本来回绝别人的过程也能够这么轻松，本来把一件事情说通透了是这么的舒心。

如许挺好，欣小甜心想，比他只晓得在跑步机上跑步要好很多，像那样的体重，不能只靠跑步机来熬炼的。