第11章 基础[第2页/共4页]

更何况，接下来没有不测的话，他将会呼唤出比根本内功初级的功法了，当然前提是此次呼唤还是能够呼唤出内功秘笈来。

以是从一开端，叶文就从正式的内功修炼开端练起。除此以外，他要做的就是将本身丹田到右手食指的这条经脉融会贯穿，以免一个月后本身辛辛苦苦好不轻易将内力送到食指，却因为一起上磕磕绊绊层层耗损而所剩无几，最后得了个没用的秘笈。

加上叶文随后详细讲授了修炼这套根本内功需求重视的处所，并且说出了本身修炼时的环境，更加让她没了思疑，迫不及待的拿着秘笈跑回房间去修炼内功去了，将叶文完整给丢到了一旁。

他却不知，太极拳本身就有强身健体，活筋通络的服从，他在打拳的同时，本身内力在不自发的环境下也会跟着每招每式而缓缓活动。因为内力活动的很迟缓，以是对经脉没有甚么伤害，反而还会温养他急于修炼而略微受创的经脉，同时因为变向的熬炼了内功，让他的内功修为略有精进。

叶文也一样，是以他在修炼的时候非常谨慎，肯定了本身每天大抵能修炼的极限，就给本身定了严格的打算表。一旦经脉感到不适，就会停止内力的练习，而这段时候里丹田到右手的那条经脉遭到的压力最大，以是常常感到不适被迫中断练习。这类环境直到比来才有所窜改。

有了根本内功，叶文终究能够体系的为本身今后修炼高深内功打一个坚固的根本了。本来这根本内功固然号称根本，但是想要入门也需求别的的人来指导，因为修炼根本内功的人普通都没有甚么内功修炼的根柢，他们也不晓得本身该当从何动手。

见到宁茹雪的神采，叶文也晓得对方必定不信，内心思虑了一下后便有了决定，便从怀中取出了一本书册，然后递到了宁茹雪的手上：“这是师兄在受伤那阵日子里，无聊时按照我们的那套吐纳心法创出的一套内功心法，这些日子师兄我就是在实验这套心法可否习练。现在已经根基肯定这套内功心法确切可行，明天刚好传授于你”

见到本身师兄这般必定，宁茹雪固然有点奇特，不过也没持续穷究，她并不以为本身这师兄会用心坑害本身，以是她并没有去考虑过这本内功秘笈是不是会让她是以而暴毙之类的。

荣幸的是叶文本来修炼过一些吐纳法诀，体内已经有了根基的内力，倒是免却了最开端的那段培养气感以及酝酿内气的部分。