第四十一章 苦.勤奋[第1页/共4页]
“嗯”骆诚回应一声,持续聚精会神的练习。
当两人忙着本身的练习,时候又畴昔将近1小时,球场内才连续的有人出去,刚开端是科比的练习师团队,接下来是本的练习师团队,另有睡眼惺忪的本。
骆诚聚精会神的练习着投篮,旁若无物,心中只要篮筐,一次次脱手,换来的虽是投丢一些;一次次调剂,球入框固然有些不是那么安稳,但也偶有空心入球。
骆诚先围着球场慢走10分钟,减缓肚子内部的压力,然后又简朴的练习一会运球技术,熟谙熟谙球感。
骆诚太专注于面前的投篮,没有察看四周的环境,只是一小我尽力的练习投篮,汗水已经充满上身,脸上的汗水顺着脸颊会聚到下巴尖处,然后滴落在空中或者胸口。投篮练习破钞了他太多的精力,手腕有些支撑不住这些练习,双臂已经感遭到沉重,每次抬臂举手都能感遭到力量的匮乏及流失。
射中率低不成怕,只要保持一个杰出的心态,不断的练习,有弊端就要改正。射中率晋升是跟着本身勤加苦练得来的,不能揠苗滋长,不能心急,心态放稳。
“好的,那你去吧,你可真是一个练习狂人,比及歇息时候结束我再去找你,别打搅我,让我歇息会。”本把上身靠在椅背上,闭目养神,挥手表示骆诚,表示再见。
骆诚答复道:“我已经歇息好了,能抓紧时候跟着你练习,我感觉是一件非常镇静的事情。”
“你们帮他捡球与计数,比及结束了叫我。”蒂姆叮咛一下其别人,本身去找骆诚。
“看你这一身汗流的,你甚么时候来的?”蒂姆问正坐在场边歇息的骆诚,他重视到他们这些人刚出去,骆诚就停止投篮走参加边歇息。
反复着古板的行动,辛苦总有些回报,射中率比上一轮有较着的晋升。当他沉浸在练习带来的欢愉时,身后传来了篮球击打空中的声音,骆诚停动手中的投篮行动,扭头看到科比正往本身这里走来。
不过题目还是很较着,身材稍有偏移,球就会偏出。回想科比说的技术方法,摆正脑袋与左手,身材偏移的环境下也偶有进球。
此次10组练完,射中率暴跌25%,投篮失利的点多数都是侧翼边角以及罚球线顶端。这几个点直进了40球,首要还是姿式与发力呈现题目,回想那些弊端,做美意理调剂,持续练习。
。。。。。
蒂姆持续说道:“你那位朋友我就不说了,太怠惰,如此好的身材天赋不去好好开辟,迟早会半途陨落,我但愿你好好提示他,莫让他误入歧途。”