第四十五章 苦.练习3[第2页/共4页]

“你站在这里看着，运球冲破急停跳投，起首挑选好本身的轴心脚，以后运球抬起右脚，当你要筹办投篮时，左脚跨前做支撑，右脚根紧，起跳投篮。”科比做了一遍慢行动，把球交给骆诚让他尝尝。

本来这位是湖人队副总裁：珍妮.巴斯。

蒂姆拍拍骆诚的背部，让骆诚畴昔，骆诚看看科比，呼出一口气，以后走到他身边。

珍妮有些恼火，语气有些气愤：“爸爸还没死呢，这里轮不到他一小我说了算。是不是感觉爸爸快不可了，筹办夺权，我奉告蒂姆，以前任何干于招人的事情，都要向我汇报，目前我才是这里最大的办理者，在我爸爸没有指定交班人之前，休想任何人来肆意干与球队运营。科比目前还是我们的招牌球星，他统统的要求都要获得满足，如果他呈现甚么事情，球队就很难包管票房。”

这时科比对骆诚找找手：“过来，我教你一招。”

骆诚听完后持续练习，左脚支撑，右脚根进，起跳，空中伸展身材，尽量节制身材不让其落空均衡，调剂脱手姿式，压腕拨球，力量短了，球砸在篮筐前沿掉了下来。

等骆诚看明白了，接着持续说：“右脚根进，但不要让两只脚平行站立，斜八字迈开，右脚靠后一点。以后发力起跳，蹬地要猛，身材要敏捷弹起，直接脱手投篮。”

蒂姆把珍妮送出门，然后拨打一个电话，开端让对方为骆诚的身份造假。

科比再次拉住他：“空中不要让投篮姿式变形，你的左臂已经滋扰到你的投篮。不要让左手掌全部贴到球面，和投篮手一样，用指头，掌心空出来。”

蒂姆难堪的冷静头，说道：“你哥哥只同意这一名，传闻另一名是科比保举的，直接让我反对掉，明天刚好你来了，让你看看，珍妮你感觉他如何样。”

“每个点射中200球，从三秒区边线开端，和定点投篮的要求一样，以后我们扩大间隔，罚球线到篮下的间隔为基准，从周圈练习。好好练习，开端，行动快点，不要一味的慢，恰当的加快投篮速率，加快节拍，渐渐的提速。”科比说完就去把一筐篮球拉了过来，只如果投的太离谱，飞的太远，篮下的练习师没时候捡球，科比就直接传给骆诚一个篮球。