第32章[第3页/共4页]

按照林洵的说法，当时他也写了信畴昔，说的还是他们藤球比赛的事儿，这一次复书中，阿谁林洵的族弟，还奉告他，说是在都城，他也禁止了家中的小厮们一起打球，还把体例教给了其他交好的世勋后辈，这个游戏在都城现在也风行了起来，特别是那些武将人家的孩子，更是热中的很，现在在都城，如果打球不好，都没有人玩，为了这个那林海现在每日功课以后，必然要练习上好一阵子，到了现在已经一个月了，他发明本身的身材竟然比之前好了很多，用饭也比之前多了好几口。这让林家一家子人都欢乐无穷，感觉这是姑苏的族人们带来的福分，为此特别送了厚礼过来，表示感激，就是甄回也获得了感激，有一份礼品。

只是转头这事儿又压了下来，既然林洵也晓得了，天然就是老爹托林家的人来报信的，说不得这会儿自家老娘已经晓得了，倒是不消他这么急吼吼的，关头是另一个名字，他刚才听到林洵提及的一个名字：林海，他如何听，如何感受熟谙，只是不晓得到底甚么时候听到过，这让他有些挠头，他发明自从本身穿超出来以后，仿佛有好几次如许的环境，只是总有些摸不着脑筋，莫非说，在穿越的时候，本身还失忆了一把？把该晓得的事儿给忘了？

身材不好，气血不敷，如此环境下结婚生子，娶得还一样都是书香人家的孩子，一样娇生惯养长大的，身材一样荏弱的女孩子，如许两小我生下的孩子，身材能结实？然后因为这生下来身材不敷强健，在循环的采取娇养的体例，又是一个循环，三四次下来，这传人体质可想而知是个甚么样的状况。

又一场畅快淋漓的比赛以后，甄回坐在林洵家的小花厅里，喝着茶补水，听着其他几小我说着比赛中的题目，可贵非常温馨，脑筋转的缓慢。

对于他们来讲，这林海那就是他们一辈子的希冀了，自家身材状况是个甚么模样，他们清楚的很，而孩子身材状况如何更是心知肚明，为了孩子身材好，他们不晓得想了多少的体例，但是向来没有想到，竟然就是这么一个游戏，就做到了昔日他们向来都没有做到的事儿，这欣喜的程度那就不消说了。

这一点从林洵说的，用饭都开端多了，就能晓得了，道家说养身健体的第一步就是炼精化气，甚么是炼精化气？浅显点说，那就是内脏接收营养，成为身材精气神的一部分。而所谓的精气，实在就是人吃的食品，不管是饭食，还是肉类，都是能够被炼化成为精气的一部分。小说里常说，这练武之人日啖一牛，说的就是一天要吃一头牛，说的就是他一天需求的是炼化一头牛来作为身材营养，弥补身材气血。这不是夸大之词，就是我们平凡人，也能在糊口中发明，这活动量大了以后，用饭更香了，之前一天吃一碗饭的，如果连着活动上几日，一餐就能吃两碗，乃至是三碗，这就是食品在主动的转化成身材的气血的过程。吃的多的人力量大，这也是常看到的事儿吧。