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《高逼格系统[重生]》 1/1
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第8章 早治疗早痊愈[第3页/共4页]

咬牙做完三组仰卧起坐,于丰珩已经瘫在仰卧板上了。毕阳舒一边擦着汗一边走过来顺手捏了捏于丰珩的肚子道:“看来三组对你来讲还是有些吃力,今后改成两组应当好一点。”

what?你TM把我跟S/M似的压在这里玩了半天成果就是为了解释八年前你是给兔子做指检?于丰珩感受本身脑筋已经不敷用了,一群又一群的草泥马把他的脑筋踩成了渣渣。

毕阳舒伸手重松的替于丰珩抬走了杠铃,然后把他扶起来替他揉了揉酸疼的手臂后道:“阿珩,实在你方才那样有能够是得了肠道疾病,哥建议你去病院做个查抄。早医治早病愈,千万不要讳疾忌医。”

偌大的健身房只要毕阳舒和于丰珩两小我,于丰珩的锻练早就被毕阳舒打发走了。

于丰珩内心一紧,心想道,莫非毕阳舒这个变态是筹算把他臭骂一蓦地后用杠铃砸死他吗?甚么男神,底子就是男神经,不,是比男神经还神经的蛇精病!

“阿珩来健身房应当是想瘦身吧?方才你那样的跑步速率实在对于你来讲太快了,设定在8就行了,速率太快不但达不到想要的结果,膝盖枢纽也轻易受伤。你先跑半个小时尝尝。”毕阳舒替于丰珩设定好时候和速率,便走到前面去替于丰珩调剂其他东西的数值。

毕阳舒转过身去,嘴角勾起一个诡异的弧度。呵,于丰珩,我必然会好好的“帮忙”你的。

“阿珩,值班经理方才跟我说你的锻练明天家里有事来不了了。”毕阳舒浅笑着推了推鼻梁上的眼镜走过来对于丰珩说道。

“你给我听好了,我不会再解释第二遍!我是给兔子做指检,不是猥亵它!我不是变态!听懂了吗?!”

“阳舒哥,还得举多久?”于丰珩忍不住问道。

手臂已经垂垂感到酸软了,乃至已经开端不住的颤栗。

毕阳舒蹲下身戳了戳于丰珩的脸,又戳了戳于丰珩软绵绵的肚子,和顺的笑道:“以你现在的状况,估计得练个大半年吧。不过身高的话……估计这辈子没甚么但愿了。”说完摸了摸于丰珩毛绒绒的脑袋走到一边喝水去了。

下一个东西是举重床,举重床首要熬炼的是手臂的肌肉,像于丰珩如许想瘦身的实在还是采取高低举哑铃的体例来熬炼会比较好。但是毕阳舒一本端庄的说了一大堆专业性的研讨,被绕晕的于丰珩便迷含混糊的睡上了举重床。

呵呵,我必然是太累了,男神如何会俄然变成男神经呢,必定是我太累了,呈现幻觉了。于丰珩啪嗒一声躺倒在仰卧板上,持续装死。

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