第五章 日臻至善[第3页/共3页]

本来吕诚很不风俗如许的行动，感受很吃力。但是内劲运转以后，他俄然感觉内劲从其他的经脉开端运转着。固然这个姿式有些奇特，但已经不会感觉很吃力。然后他开端做第二个行动，双手抓住床沿前端的边下沿，用力向上提拉使两肘横向绷展，并促使肩下沉。

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而宋平之前是宋二爷宋超群的主子，如果触怒了宋超群，他们的日子也不好过。现在他们年纪都大了，如果被赶出宋家庄，糊口都会成题目。何况安闲的日子过得久了，本来的大志勃勃，早就被磨得油滑油滑。

随后，吕诚以坐式迟缓停止吞吐松紧练习，同时以双手抓住床沿的前端并提拉和放松帮助身子作开合练习。在吞缩时吸气、前吐身子时呼气放松。在练习的时候，吕诚自但是然的利用了内劲。当他遵循缩身术姿式和行动修炼的时候，体内的内劲，遵循必然的线路运转着。

想到金刚拳，吕诚俄然想到了谢纳新身上的缩身术。吕诚固然没见过谢纳新利用缩身术，但听父亲提及过，很奇异。一旦利用缩身术，谢纳新整小我能缩成婴儿般大小。吕诚感觉，如果本身也能如许，那该是件多好玩的事？

吕诚坐在床沿，遵循缩身术秘笈上的申明，身材向前倾，仿佛整小我就要向前倒似的。同时，向前顶伸，充分拉伸“脊椎骨”。吕诚的双手置于档前，满身放松，双脚天然分开，略宽于两肩并稳住本身，目视下火线空中，满身保持天然。