第219章 第一次训练课[第2页/共3页]

“乌西，跳起来，跳到最高，跳到最快！快，脱手！不要游移！不要捡球，持续投篮，不要停下，学会信赖本身的手感！”

最根本的跳投，乌西的射中率一塌胡涂，这个很糟，真的很糟，必须尽快练习出来！

这个球场位于练习馆的最内里。本来和其他球场相连，现在被一道木板墙隔分开来了，只留下了一道小门，还加了一些桌椅；满足了乌西需求一个温馨的练习园地的要求。还能够随时拆掉木板墙，规复原状。

乌西里斯看着恶心的一幕，心中胃酸翻滚着，有一种泪奔的打动，但是却尽力禁止住了，一勺又一勺将虫子大餐倒入口中，而后忍耐着各种怪味，强行咽了下去。最后才喝了牛奶，顿时感受好多了！

此时，赞叹队的部分球员已经进入了练习状况，或是挪动投篮，或是带球跨场，或是卧推；大伙都在的忙着练习，在

比来几场比赛，乌西里斯在勾手和跳投方面展暴露了无与伦比的天赋，震惊了统统人，但是跟着时候的推移，缺点也像秃子头上的虱子一样，谁看谁晓得！

乌西里斯早就重视到了球场上多出来的图线，扫了一眼，便看了个明白。

在一个球队中，球权的分派往来往自于这些练习课背后的数据统计，你的投篮射中率稳定，便能够获得必然球权，成为主力的一员，或是获得稳定出场时候。

乌西里斯已经猜到了接下来的内容，乖乖的坐下了。

乌西里斯展开昏黄胧的双眼，从两个女孩的手脚胶葛中爬了起来，洗漱、换衣，带着背包便解缆去练习馆去了！

练习馆的球场都是NCAA标准的球场，第四球场天然也不例外。

比尔―拉塞尔端出一堆装着各种虫子的玻璃罐，另有一个粉碎机，开端忙活起来。

标准球员营养餐制作法度，用镊子各取出了一只活生生的虫子，丢到了粉碎机中，打碎成了一堆绿油油黄乎乎的东西，倒入盘中。撒了一点橄榄油和盐末，外加一杯牛奶，这就齐了！

从这一刻开端，乌西的小我妖怪练习营恰是开端了！

小倩一脸红晕，穿了衣服，恋恋不舍，却有踉踉跄跄的返回了本身的宿舍。

没有掌声，没有杂音，没有球迷，没有喧闹，除了篮球在木地板上和篮框上反弹而起的“嘭嘭”声。

妮基―希尔顿重新定了一个闹钟，持续赖床了。

校园里，叽叽喳喳的鸟叫声此起彼伏，如同歌颂新的一天。