第二节 悦纳自己――不要做失败的酸柠檬[第2页/共2页]

她第一次试镜头的时候，统统的拍照师都说她够不上美人的标准――鼻梁太高、臀部太大，说如许的边幅分歧适拍电影。导演卡洛也如此以为，因而建议她做整容手术――把臀部减去一点儿，把鼻子收缩一点儿。但是，索菲亚・罗兰却没有听导演的，她对本身的表面很有信心，以为他们所谓的缺点恰是本身的特性地点。因而领导演及拍照师们建议了应战，即：

对吃不到的东西，报以得不到的东西就不好的态度，这是狐狸的一种自我安抚。厥后狐狸吃了很酸但称其为甜的柠檬以后也停止了自我安抚，这便是心机学上的“甜柠檬心机”，即人们对于获得的东西，固然不喜好或不对劲，但也会对峙以为它是好的。这前后的自我安抚都是一种“公道化”的自我防备机制，目标是制止实际的不快意给本身形成情感上的负面影响。