第69章 素菜攻略1[第1页/共3页]

“老道请的这女厨子倒是不错。”曲锦存放下空空如也的小碗，如有所思的摸摸下巴，“不知她月薪多少？如果周总能把她聘归去，我便能够去吃蹭饭了……”

杏鲍菇本身口感特别好，肉厚厚的，特别有嚼劲，香菇本身不是以质感取胜，而是提纯和浓烈了菌类特有的发酵般的鲜美。

五脏庙收回嗡鸣，在宽广的静室里非常刺耳。

普通斋菜质料主如果绿叶蔬菜、菌菇类、胡萝卜、番茄、豆成品、木耳等。

红亮油润的菜肴上铺着一层看上去就特别带感的酱汁，饿的受不了的曲锦存，顾不上失礼，悄悄拿起筷子吃了起来。

亭子中的汉白玉桌上摆着一盘菜，还在热腾腾的冒着气。

因为素菜具有的摄生服从和奇特口味，进入饮食市场，大受消耗者欢迎。很多处所建有农家餐厅和占地近千平米的斋菜馆，可供应多种精彩客家菜和摄生斋菜素食，八珍乾坤袋、慈航快意卷、凤梨咕噜肉、快意百合虾等典范主打斋菜。

曲锦存惊奇的看啦一眼，发明那是一个带着玄色玳瑁眼镜、面庞严厉的女子。

他道了声谢，不客气的接过米饭大嚼起来――不过是吃完给钱罢了，多少钱他也认了。

斋菜的最大特性是不利用植物性质料。

那女子背影笔挺，完整不为所动，也不但是听不见，还是用心置若罔闻。

另有一个翡翠色的小碗和一双竹木筷子，整齐的放在那盘菜中间。

末端，乃至还略带意犹未尽之意。

他是健身锻练出身，现在开了10家健身房，每日里的活动量极大，总怕能量摄取不敷，又如何能够花心机去咀嚼那些寡淡的蔬菜呢？

曲锦存听老道讲了半天品德经，肚腹以内早饿的空空了。

……仿佛是轻飘飘的香菇煨汤的香气……

用植物油炒菜，不消生葱蒜做调料。如许就能炒出一份色香味俱佳的营养十锦素斋菜。

就连某些植物性质料，如大蒜、坡芹、咸菜等也在禁用之列。

这在常日酷好肉食、阔别绿菜，最常吃的素菜也不过是西兰花的曲锦存来讲，是非常可贵的。

他可倒要去尝一尝了。

“偶然茹素菜吃久了，感觉嘴里味道寡淡，但是还不是不想吃那些荤的，就用蘑菇调度，蘑菇的味道很特别,是大天然赐赉我们最好的礼品之一。”身边那女子的声音明朗的说着，伴跟着微不成查的脚步声，她又分开了凉亭。

很多人觉得素食就是斋食，实在不然，斋食不准吃肉，还要戒“五荤”，“五荤”在道家被称为“五辛”，指的是葱、蒜、韭菜等，遵循佛家说法，五荤“生食生chen，熟食助yin”，吃了会粉碎平静之心，影响修为。