第8回 锻体质心猿求道[第1页/共3页]

方才安抚了胡媚，宗瑞便开端研讨如何加强本身的体质，他现在可不敢研讨造化心经，只要到了夜深人静的时候才敢。

宗瑞嘿嘿一笑道：“当然，特别是这两只最大的，都是我杀死的，其他的是我让媚儿措置掉的。”

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修炼这两门秘法的，孙悟空成了佛门护法，杨戬更是肉身成圣，成了玄门护法，可见

“母亲，瑞弟体质本就弱，神魂更是天生不全，底子就分歧适修道，为了瑞弟的安然着想，我看还是让父王给瑞弟安排几个贴身侍卫，一护瑞弟的安然，一个胡媚，太薄弱了点。”宗瑞的大姐宗梦蝶道。

除了负重短跑，就是练习俯卧撑，引体向上和举大石，让身材不竭的达到极限，然后在不竭的冲破极限。

在歇息的时候，宗瑞便研讨剑法，不竭地进步本身剑法的杀伤力，完美着本身在和银狼王战役时呈现的缝隙，不断的晋升本身的战力。

看着满地的狼妖尸身，世人脸上仍旧忍不住抽搐。

起首是，负重短跑。之后果为神魂残破，身材接收营养也跟不上，身材偏弱，现在神魂变成绩了大道心姓，根式演变成了天赋神魂，体质便开端渐渐的加强，但只靠天然的加强，实在是太慢，以是，宗瑞需求熬炼加强身材。

听到宗瑞的话，其别人都是面面相觑，然后都看向了胡媚，胡媚的小脸顿时刷的一下就红了，仓猝摆手道：“别看我，少爷说是他杀的，那就是他杀的，我甚么都没干。”

“先别想了，就是你家少爷我杀死的，归去后千万别透漏给别人。”宗瑞说完又狠狠呼吸几下，有点愤怒的道：“还愣着做甚么，快扶你叫少爷我坐下安息一下，我的手臂现在还在颤抖呢？这具身材实在是太弱了，幸亏及时杀死了这只狼妖，不然，现在死的就是你家少爷了。”

早晨，宗瑞则研讨乾元造化心经，外界已近畴昔了将近半年，心经天下因为宗瑞不时的弥补能量，不知畴昔了多少年，等宗瑞再次进入的时候，心猿已经开端筹算跨过大洋，寻仙拜佛，以求长生之道。

“哈？媚儿现在越来越短长了，不但工夫短长了，扯谎的本领夜间涨了，呵呵呵，好，这些都是瑞弟杀的。”宗守说到这里，神采顿时一变，“你今后要带着瑞弟去杀妖兽，必然要告诉我或者是我母亲，晓得吗？如果我弟弟出了甚么不对，你如何交代？”

“少爷，这银狼王是你杀死的？你・・・你的修为已经到了筑基期？但是不对啊？你现在的气味明显是练气期嘛？”胡媚眉头紧皱，他实在想不明白，一个小小的练气期修士，竟然能够杀死一只筑基期的狼妖。