第四十四章 修炼开始[第1页/共3页]
“将气渐渐向下沉去,牢记暴躁。”樱祭看着姿式摆的规规整整的濯青说道,“保持呼吸均匀,是非适宜。”
本应向前迈去她却向后退了一步,狠狠的踩在了樱祭的脚上,“喂,你竟然敢做错。”
“这是我画好的册子,你照这里学就行。”樱祭递过一个册子说道。
“脊柱垂直,两肩天然舒张下垂,不要挺胸。“樱祭说着拍了濯青后背一下,濯青立即将身子挺直。
濯青只好临时将册子塞进怀里,麻溜的盘膝坐了下来,看着樱祭等候着他开口。
只见最后樱祭腾空一跃如大鹏展翅,便重新站回原地,位置与之前所站不差分毫,就像刚才的统统不过是一场幻觉。收功的樱祭向一脸发懵的濯青问道,“如何样?”
濯青接过那封面是张白纸的册子,风起将册子吹开,一个个小人做着各种姿式跃然于纸上,那熟谙的姿式就是刚才师父交她的没错。
樱祭抱着肩膀不信的道,“那你来一遍。”
“记着了吗?”妖怪的声音毫不包涵的响起。
“错了,先将左脚放在右腿上,再将右脚放在左腿上。”樱祭改正了濯青的坐姿。濯青固然不晓得这有甚么辨别但还是听话的换了过来。
“左手放在右部下,大拇指随便的碰在一起,放于脐下。”樱祭说着,濯青立即仓猝的将放在双腿上的手收了返来,她一向觉得打坐的时候手都是放在腿上的呐。
濯青听着渐行渐远的脚步声,心道,“师父走了。”满身心的投入到呼吸当中,风吹过的声音,水流过的声音,虫鸣鸟叫之声在她的耳中越来越清楚逼真。
阳光大好,流水潺潺,少女盘膝静坐于树荫下,身材的一半被暗影覆盖一半沐浴阳光,温馨的天下斑斓的如同一幅画。
樱祭当然是用心的了,他怕册子上的行动有些太难她看不懂,以是先亲身教了她一遍,只是他没想到他的美意到了濯青那边就变了味道。
断断续续的练了一遍以后,濯青停了下来,低着甲等候着师父的肝火。
濯青冒着盗汗,赶紧说道,“记着了,记着了。”心中盼望着你快走吧,不要再折磨我了。
房后山泉旁,樱祭临泉而站,双手负于身后开口说道,“你细心看好了。”
“两目定住,渐渐将眼睛半闭,舌顶上颚。”濯青听话的缓缓闭上了眼睛,还别说真感受这心一下子就静了下来,仿佛能听到很多平时听不见的声音一样,
听到樱祭的话后濯青的呼吸垂垂变得规律起来,樱祭对劲的说道,“这是初级阶段也就是开端之源,切勿藐视,你先感受一下,明天你的修炼就正式开端。”