第七章 修炼问题[第1页/共4页]

“修炼状况时的精力力规复比平时还快？”李诚有些不敢信赖。

一边搓着身上的污渍，感受着腰肢的矫捷有力，命门是腰间大穴，命门一通，对腰肢自是有好处的，只是没想到修炼结果这么较着。

“我修炼了二十个小时？真是不成思议，我竟然没有感到饥饿。”李诚有些不敢信赖，他修炼之前只吃了几个生果，按理说应当早就饿醒了啊？

进入修炼状况的李诚忘了时候的流逝，满身心的炼化着灵气，转化成真气流入丹田……

醒来后的李诚只是吃了两个生果，便进入了炼气第二层的修炼，打通督脉，刚开端打仗修炼的人老是很镇静的，很想一口气打通统统经脉，成为大妙手。

当然也能够，在这里住久了，每天吃这些生果吃腻了吧，毕竟再好吃的东西，每天吃，也会受不了的，只要大米饭是百吃不厌。

值守长老听了李诚的题目后，高低打量了会儿，固然故作平静，心中却非常震惊，这位值守长老便是前些天与云真子聊过李诚的子虚长老，他但是晓得，李诚本来是个浅显人，没有修炼过的，而现在李诚竟然修炼到炼气二层了，算起来也才两天时候吧，这修炼度也太快了吧？

不知过了多久，一股鼓鼓涨涨的感受把李诚从修炼状况中惊醒，一感到，才晓得，他的丹田竟然满了，他的丹田都被些真气给撑大了一圈，如果再不断止，丹田都会被撑爆了。

“我用了多长时候。”在来到修炼天下后，李诚的手机早就没电了，不风俗戴腕表的他，不晓得本身修炼了多久。

接着腰俞、腰阳关，全都一蹴而就，直到命门穴时，一阵痛彻心扉直冲脑际，真气冲到，命门穴竟然没有被冲开，没冲开不说，还痛得李诚落空了对身材的掌控，肌肉一阵痉挛。

这是一个相称首要的穴位，必然冲要畴昔，这是李诚修炼碰到的第一个关卡，如果被这么一个穴位难住了，今后也不消修炼了。

当然要吃的话，得本身去摘，这些只是一品的灵果，修炼者们并不正视，因为除了含有些灵气外，并没有甚么用处的，比起碧玉稻米里的灵气要少些，以是大师都更爱吃碧玉稻米饭，而不是太喜好吃生果，只是偶尔摘两个吃着玩。

中医中也有对命门穴的描述，壮阳益肾，强健腰膝，固精止带，疏经调气。

晓得了个能够高效的修炼体例，李诚很想当即尝尝，只是他现在没有了一丝精力力，眼皮子都开端打斗了，实在是对峙不下去，喝了两口生命泉水，便倒在茅草屋里睡了畴昔，天大的事，都得比及他睡醒了再说。