第0019章 再喝点汤[第1页/共3页]

“今后弄好了你就吃，不消等我。”南锋一边洗脸一边说道。

和颐一走，阿离鄙夷了南锋一眼也分开了，她就很不待见南锋。

夜晚分开之前，和颐对着南锋招招手，“一向修炼太累，明天带着你阿谁乐器来，累了的时候，能够恰当的缓缓表情。”

“流星身法，还分好几层，不过武徒只能修炼第一层。”低声喃喃着，在跑动中，南锋就开端对流星身法的修炼。

和颐瞧不上健身步，拿出来的必然是初级货，这让南锋非常镇静。

和石头一起吃了东西，南锋到了颐园再次开端了修炼。

南锋这一跳，那也是噗通噗通的，他身上穿戴一百五十斤的负重铁衣，蹦跶起来声音天然大。

“这有甚么不敢的？我不返来，你还能一向饿着，听我的，我这里没甚么端方，让你如何来，你就如何来。”南锋对着石头说道。

南锋打沙袋，拳头、肘、腿、膝盖全上，是真正的近身搏杀。

凌晨醒来，活动了一下筋骨，跑动了一阵子后，吃了石头弄的早点，南锋背着战刀，提着吉他盒子到了颐园。

打坐到了深夜，南锋才歇息，他不想华侈修炼的时候，但也要包管充足的就寝，状况好才不影响第二天的修炼。

“这……南锋感谢和颐大人。”南锋对着和颐欠欠身。

这让阿离的眼睛不竭更调位置，因为南锋太能折腾。

“风俗整天然，如许才有结果。”南锋点点头。

“喝汤，别只吃馒头，再噎住。”和颐将汤朝着南锋面前推了推。

一个馒头吃下去，南锋没感觉如何样，可阿离只筹办了三个馒头，一人就一个，他平时本身就吃三个的。

和颐也有些愣，太重了，骏马跑都没这么大声音。

“石头不敢。”听了南锋的话，石头赶紧欠身，他感觉跟南锋一起用饭已经很过份了，如果先吃？那就是作死的行动。

“你的身法是浅显健身步，没有甚么前程，这个你拿去修炼。”换了一身衣袍出来的和颐拿出了一本文籍丢给了南锋。

走畴昔，和颐伸手提着南锋肩膀，将南锋拉了起来，接着翻了一下南锋的衣袍领子。

南锋的修炼还在持续，近身搏杀、刀法，别的就是跑步中对身法的修炼。

蛙跳了一阵子，南锋就在颐园内开端了奔驰。

拿下了面纱的和颐，让南锋很吃惊，本来他觉得和颐戴着面纱是脸上出缺点，是遮丑的，可究竟上和颐的容颜美得让人堵塞。

“这跟在院子里跑马没辨别。”阿离非常不满，她是和颐的下人，跟了和颐很长时候，晓得和颐的性子，如许的环境对和颐来讲就是折磨。