23锻炼身体，好生娃[第2页/共4页]

雌性们一开端对熬炼身材这件事还很感兴趣，但是当围着部落跑了两圈以后，就有人气喘吁吁的退出了：“白，白浩，嗯……我得给我家宝宝筹办一下衣服去……嗯，就先不熬炼了……”说完一溜烟的跑掉了。

白浩看了看正在装死的欧小璟，估计也希冀不上他了，因而亲身树模：“俯卧撑，熬炼臂力和腰背的力量。”看着小兽人们毫不在乎的趴在地上吭哧吭哧开端做的时候，白浩开端欣喜的笑：“一人三百个，一个也不能少。”

“诶？真的吗？那很帅啊……”

因为明天不消打猎能够在家陪着朋友孩子，以是兽人们表情都非常好。阿斯兰把宝宝放在肩头，看着白浩忙乎，顺带给本身家的阿谁懒蛋讨情：“白浩，西利亚说他身材很好，用不到熬炼。并且西利亚也能半兽化，算是很不错的雌性啦。”

欧小璟翻白眼：“我说不会，你会放过我咩？”

“贝亚特。”白浩批示着给欧小璟拍背顺气的小兽人：“你构造一下小兽人们，再跑十五圈。雌性们能够歇息一下。”

菲亚点点头：“雷切尔喜好你，我但愿你也能喜好雷切尔……不过雷切尔这么好的雄性，你必然会喜好他的。”

“不成能。”

白浩不晓得熬炼好身材能不能怀上宝宝，他也不能做这个承诺，只是伸手拍了拍诺利的肩安抚他。

阿瑞尔仿佛好久没有如许活动过了，被两个小兽人扶着，气几近都喘不匀实：“白，白浩……只用跑步，便能够了吗？”

白浩摆摆手，从速转移话题：“对了，我跟你们说，第一次强度熬炼以后身材必然会很酸疼，但是只要对峙几天就好了，以是我但愿你们能对峙下去。”

白浩说完，做了个起手式，然后虎虎生风的树模起甚么叫军体拳。等他收了手站定后，四周传来一圈的喝采声，就连明天歇息不去打猎的兽人们也站在核心看的津津有味。

把雌性们带到广场，看着他们跑出的一头热汗，白浩淡淡的说：“夏季就是要多跑跑步出出汗，加快体内新陈代谢，如许才不会染上病。”

白浩嘲笑，官腔也不打了，只是伸出一只手指：“想要做到我练习的如许，我只要求一条，就是要熬炼好身材。”

想到这里，白浩悄悄的感喟。

“雌性很难有身的。”诺利声音跟小猫一样：“并且，我们也不能半兽化，很弱……我感觉，能够就是因为身材弱，才不好有宝宝的……以是，不管多难，我都要对峙下去。”