第五章 孤岛特训[第2页/共4页]

但是风险越大，回报也越大。

不要藐视三四百斤的力道，究竟上，以人类均匀身材本质来讲，几近绝大多数部位突然蒙受三四百斤的力量击打，都会被刹时ko。

伤害不但来自于煞风，风洞内里还会时不时的激射出石块，被风加快以后打在人身上，每一颗都只要有三四百斤的力道。

每日3000个伏地挺身是必不成少的，颠末道格拉蛋白原质的强化净化，格里菲斯的身材已经能够接受如此强度的练习了。比来的格里菲斯在做这项活动的时候已经开端背负起十公斤的重物了。

为了熬炼身材防备力，格里菲斯将本身绑在一块光滑的大岩石上，让十数吨的海水正面打击身材，直到退潮。

在视觉的帮助下，预估风镰到来的时候，预估风镰的方位，预估风镰的发射角度，然后在风镰发射过来之前，提早让开，这便是格里菲斯遁藏风镰的体例。

疯子一样固执的对峙带来的结果是显着的，又过了半个月，格里菲斯已经能够在瀑布的青石之上站立靠近一分半钟了。

格里菲斯固然被地底煞风割的几近毁了容，还被从风穴中飞出的石块砸的骨裂筋折，但涵养好以后便发明身材状况前所未有的清爽，精神中充满了力量，皮肤也更加坚固丰富了。

质变所构成的风镰能力庞大，速率和埋没性一样很好，常常一道风镰下去，凡是当在身前的不管是石头还是人体都会被一削而过，断为两截，而风洞洞口沟壑纵横的地貌便是被风镰的尾巴刮蹭所构成的。

这是一种灵魂深层次的东西，本来以吉阿满这类小菜瓜是绝对不成能打仗到这方面的认知和练习的，但是格里菲斯大妖的灵魂却能够疏忽一些规条，强行让吉阿满打仗这些。

在地底煞风构成的小型飓风中修炼并不是一件镇静的事，格里菲斯从最小的风洞口开端练习，刚开端的时候，即便相隔数百米，能是被风洞构成的镰刀般锋利的煞风割的满身伤口，血流不止。

格里菲斯一手环抱脖颈一圈用手心托住下巴，一手藏于身后托住肾脏部位，全部胸腔前突，摆出一个奇特的姿式。

对于力量在不应期间的定位和感化，这个天下上或许无人可比格里菲斯。现在的吉阿满气力强大，在进犯、防备、调和等未达到质变之前，目前性价比最高的晋升项目便是防备了。

伊斯拉・威尔斯所缔造熬炼体例的好处是能够无死角熬炼满身皮肉，并且短时候内结果较着，缺点就是过分极度，意志亏弱或者运气不好的人很轻易丢掉小命。