第十二章 加入球队[第1页/共4页]

来到练习室，这里放着的都是各种东西，当然，更多的是杠铃，让队员们练习深蹲，橄榄球员最首要的就是大腿，大腿的力量决定你的打击力和奔驰速率，以是刘南敢对彼得和大卫说，练习一年就能够进校队，马步是最能够强化下体力量的一种熬炼体例，配上刘南教的运气体例，一年的时候就能够让彼得他们达到这些队员的程度。

约翰晓得刘南插手橄榄球队也是非常的欢畅，当初他也是橄榄球队的一员，不管是高中还是大学，他都是主力，起码约翰是这么说的，真假就不晓得了。

“没干系，我有掌控。”

“你…”

“罗尼，我奉告你多少次了，不要藐视任何人，任何敌手，你如何晓得刘南力量不敷，速率不敷，要晓得刘南在两年前年前就能够清算你如许的壮汉了，我信赖他在橄榄球方面也必然异于凡人。”

锻练瓦德打断了本身队员们的辩论，实在他也是对刘南有必然的思疑，不过他可不会像罗尼那样不成熟的辩论，布鲁克高中的橄榄球队有本身专业的练习室，这都是从红鹰队走出去的球星捐赠的。

看到刘南和庇护他的人已经筹办好了，瓦德让刘楠开端。

刘南奉告他们，只要好好练习本身交给他们的东西，他们一样有机遇插手橄榄球队，只要当真练习一年，包管在红鹰队里有他们的位置。

“那好吧，哈维、杰夫，你们去装杠铃。”

没想到刘南还敢跟本身叫板，罗尼恨不得立即上演全武行，不过有锻练瓦德在这里，罗尼不得不为本身的活动生涯考虑一下，如果被辞退出校队，本身就真的完了。

“来，刘南，先测试一下你的负重深蹲，先尝尝这个150公斤的。”

红鹰队的队长瑞德，刘南模糊记得他，仿佛是被本身清算过，怪不得承认本身的气力。

来到放在架子上的杠铃上面，刘南蹲好双手火线，把杠铃托举在后背双肩之上。

在美国，如许的捐赠非常常见，比如大学的兄弟会，都是兄弟会里走出去的胜利人士帮助，另有这些球队，除了会有一些厂商帮助外，曾经的老球员也是帮助的主力。

不消换杠铃，刘南拎着刚才用的杠铃就来到卧推的东西上，底子不带喘气的，敏捷的做了三组，此次瓦德终究没有走神，一下一下的为刘南计数，看到刘南等闲而举的完成了三组卧推，瓦德已经没法按捺心中的狂喜，莫非在本身的手中会出世一个超等巨星？瓦德但是有野心的锻练，他如何能够只情愿在一所中学内当锻练，他的目标但是超等碗。