第十六节 营养师[第3页/共5页]

“你本来也没有需求减肥，你的身材很好的。”

万俟说着话，李彬则是连连点头。固然说万俟确切是对足球不敷体味，但是，她对于体能练习的设法是精确的思路。

但是，在此之前，另有一个题目，是李彬需求考虑的。只是这个题目，他需求想一下说话才好。

很简朴的例子来讲：德国各级别的青年队，在各种比武中，都能够完虐意大利队。不管是最后级别的u13，还是最高根基的U19,意大利赶上了德国，都是一胜难求。但是，到了成年以后，成果就要反过来了。在各种大赛中，德国碰到了意大利，一胜难求。德国人从2002年就开端喊，芳华风暴，赢在将来，而在李彬的影象中，一向到了2014年，他们也还在赢在将来。

“你只是足球锻练，而我才是营养专家――明显，对于甚么是安康，甚么形体美，我比你更有观点。”

“那你应当去学医学啊。”

“是的。我手里有论文，有尝试数据，证明针灸刺激足三里穴，能够对男性小腿腓肠肌，比目鱼肌的颓废规复有较大的催进感化，能够收缩练习周期，乃至能够加强机体短时候内的镇静性……”

而再有更不利的比如说迪亚比。迪亚比的身强体壮是出了名的，实际上，看着他的身材强健程度和他的球感的细致，真的会让人感觉他是将来比成大器的――如果不玻璃的话。

足球球员的课程，也是多种多样的。战术知识，有球练习，无球练习，各种安排是不一样的。青年队踢球，战术知识和身材本质占有的比重很大，但是到了成年队，还是技术决定上限。德国过早讲战术，英国过早练身材，青年队都是极其超卓的，但是到了成年队，就拼不过技术型球队了。

这此中，不是没有事理的。

乃至于，练习不得法的话，练习很有能够对小孩的身材形成侵害。普通的足球比赛，一个球员每个小时因为出汗流失体重，夏季是0.8公斤/小时，夏天是1.2公斤/小时，耗损量是很大的，如何不对少年儿童的身材发展形成伤害，也是个很首要的事情。

如同人们所知的，阿根廷国青，国少各级别的比赛，都是极其强大的。他们的球员老是能够很早的显现出来成绩，使得全天下球队存眷，引得朱门大手笔购入。但是，到了成年队以后，他们的成绩，就把巴西人欺负来欺负去，随便的揉捏了。美洲杯比赛，哪怕巴西人上二队，还是欺负阿根廷――从巴蒂他们那一代人92年夺冠以后，阿根廷就再也没有拿过美洲杯了。