第111章 换起跑脚[第1页/共3页]
天下上绝大部分的高程度短跑运动员,包含当下最顶尖的几位,博特、加林、盖伊等,起跑时都是左腿在前,右腿作为弹射腿。
从当时候开端,他俩和很多专家议论这个题目,都想到了如何窜改起跑的第一步。
先前,他们已经问过很多专家,大师都以为陈青泽在固有技术上已经做到趋于极致,是以成绩能稳定在10秒至10秒10以内,若再不做出一些窜改的话,能够很难冲破10秒。
在百米大赛中,线路跑歪和身材打摆都很影响成绩,比如客岁世锦赛上,与国际选手同场竞技的陈青泽,在途中跑阶段就有被身边的牙买加选手阿施米德影响。
改换起跑脚,对职业运动员来讲,是一个严峻又艰巨的决定。这太难了,因为要窜改的是十几年的肌肉影象。就像是你本来用右手用饭,现在要改成左手吃一样,夹菜都夹不到。是以,纵使客岁就曾有过改换的设法,但为了维稳,以包管本年亚运会上的成绩,陈青泽当时放弃了。
月色婉转,二人就如许,享用着的半晌的安好,任海风轻拂,听树叶摩挲,信赖和伴随,在月光的见证下,悄悄环抱。
“明白,我能够!”
声音轻飘,像是对决定的结果,充满了不肯定性。但眼神果断,那是做了决定,便会一往无前的固执。
但是,仁川亚运会上,卡塔尔选手奥古诺德以9秒93的成绩革新亚洲记载,深深刺激了陈青泽。而两周后梁宏跑出十秒整的成绩,也给了他很大的震惊。贰心中巴望“破十”的欲望,如同加了泡打粉的蛋糕,收缩得短长。哪怕来岁的鸟巢世锦赛期近,他仍然想尝试冲破。
“我的天下里,除了练习和比赛,就只剩她了。哪都有她,不好吗?”
“不过,不会太轻易,你要故意机筹办。”
毕竟,来到了10秒的程度,想要进一步冲破,每个环节、每个细节,都相称首要,起跑环节,除了稳定既有技术,增加听枪专注力以外,能再做调剂和窜改,以期有冲破的,就只剩下改换起跑脚了。这也是自客岁底,美方锻练就一向在跟唐风切磋换起跑脚的题目,到底要不要下决计处理?
“嗯,有你在,真好!”
无需更多说话,相互情意相通。陈青泽笑着,将唐怡芳搂入怀中,用下巴在她的耳后蹭来蹭去。唐怡芳也悄悄环住他的腰,嘴角上翘,尽是宠溺。
翌日,陈青泽找到唐风,说出了本身的决定。
因为人的大脑是对侧节制,左脑节制右腿,右脑节制左腿。而医学研讨表白,人们的右脑擅好处理时空题目和重视力漫衍,对信号的发觉才气也更强,左脑则擅好处理满身调和活动,履行肌肉力量的才气更强。从这两点看,右腿的活动才气更强,在分开起跑器的用时更短,更合适做弹射腿。而到了顶尖程度,每一个0.01秒,都是冲破的关头。