第五十四章 斯塔德维克（求票票）[第2页/共3页]

这有点儿扯，听到这句不太靠谱的话后，董方卓心道。

“哈哈！董，你打不过我。”

董方卓早就晓得C罗有个私家健身师，实在他在比利时安特卫普时也请了一个，但回到曼联以后，他就没有和对方联络了。

董方卓之前不喜好乒乓球……打小就讨厌，他以为乒乓球不是男人玩的活动，足球才是。

“散打、自在搏击、跆拳道等等都能够。”

董方卓确切没反应过来，愣在当场，斯塔德维克是真的打到了他，而他竟然一点儿反应都没有！

不过，董方卓小我并不以为C罗的身材是完美的。

“我决定反面你打乒乓了。”C罗撅撅嘴。

董方卓点点头，他必须窜改本身的身材本质，究竟上重生返来以后，他就感受本身的身材本质变了，并没有之前那么古板，仿佛是能够通过练习来改革身材。

董方卓满脸黑线，他真是不会打乒乓球，从小都没有碰过。但C罗是个打乒乓的妙手，他是晓得的，C罗很喜好打乒乓。

麻痹，老子回到海内找几个大魔王练上三五个月再返来虐你！董方卓翻了个白眼，想着如果能够获得国手们的指导和练习，揍个C罗不是易如反掌吗？

“我打个比方，我就站在你面前，然后俄然向你挥出一拳，你会反应不过来。”

“你们两个确切能够一起练习乒乓，但你们俩的路也就只能一起走到这里，然后就要向相反的方向走了，罗纳尔多，你需求持续加强力量，而董，你则要持续深化练习，打乒乓并不能让你持续晋升，接下来你需求让本身变得更轻，同时开端一些更加残暴的练习。”

“第三种。”董方卓毫不犹疑答道。

“想要进步你的敏捷和反应速率，这不是短时候内就能够完成的，但颠末耐久的练习以后，还是会进步很多。”

“我临时打不过你，但我今后会打得过。”

搞笑的是，C罗和董方卓刚好相反。C罗需求加强力量，而董方卓需求速率和矫捷性。

这就是过于挑选了力量的成果。

“前期能够停止一些简朴轻松的练习，渐渐培养。比如，你们的国球练习。”

董方卓一向悄悄听着，上辈子一向就没有想过向这方面熟长，只想着成为一个推土机式的前锋，成果甚么都不是。

“国球？“董方卓抓了下脑袋，好一会儿才反应过来。

“董，你的反应速率太慢了。”

“但前提是，你需求明白定位本身要向甚么范例的前锋生长。”