第31章 在冰面上挥洒汗水[第2页/共3页]

“王哥，那如何办？”

王合光微微一笑，“放心吧，配上高超的按摩伎俩，你明天一样生龙活虎的。”

“乔羽，我当年练习的时候，如许的俯卧撑每天起码500下，没有超强的核心肌肉力量，那么你在空中的行动就绷不住。”

“王哥，我到底做错甚么了啊，求放过，告饶命啊。”

“把loop跳练熟以后，便能够练习后外点冰跳了，对了，考考你，后外点冰的英语叫甚么？”

因而乔羽向来没有放松练习，乃至比宿世更加刻苦，为的就是有不一样的人生。

乔羽微微一笑，话糙理不糙，这比方很形象，王合光持续说道：“你应当学过力学，打仗面积越小，风阻就越小，转速就会越快。”

“101，102，103……王合光我恨你。”

乔羽双手支撑在地板上，每做一次俯卧撑，双手都像是得了疟疾，在不断的颤抖，而额头上的汗水就像是坏了的水龙头，止不住的往下贱。

“啊！！！”

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乔羽落冰的时候手扶了一下冰面，在正式比赛中这是必定要扣分的。

在滑行的过程中，乔羽也一向在想体系，那应当是近似天赋的东西，一个好的运动员必然是天赋加尽力，比如菲尔普斯如许的运动员，一方面天赋必定是没的说，但是如果没有后天的尽力，那么也只能是伤仲永。

沈兰和乔杰两小我一愣，这画面太美，美的让人不忍直视啊，沈兰奇特道：“乔羽，你之前也练习啊，如何明天比较特别啊，用饭都不可了。”

王合光冲着乔羽暴露贼笑，很快乔羽就会悔怨本身问了这个题目。

王合光整小我骑在乔羽的身上，牢固住他的上身，左手擒住乔羽的手臂，右手拿着滚轮在乔羽的肱二头肌上用力的滚。

事理乔羽也明白，但就是很疼啊。

王合光持续说道：“别看不同就是那么一点点，但在比赛的时候不同还是很大的，第一点冰要清楚，第二点冰要获得更大的上升力。”

王合光双手叉腰，滑向乔羽，“你来一次。”

“你恨我也没用，我替你数，104，持续。”

此次乔羽学乖了，先进入体系兑换了百分之十的后外点冰，起码给本身一点根本。

乔羽看着猪蹄，口水都快流下来了，但是无法，手臂就像是灌了铅一样。