005：惩罚花样，悬空军姿[第3页/共3页]

想着的时候，已经持续站了三分钟，脚底板被硌的生疼，她往前挪了一点儿，让脚掌站满在台阶上适应着。

“是！”两人如释重负地应一声。

在李莉最后一次看完其他班级练习环境后，收回目光，拧眉沉声道：“从现在开端，每人站半小时，只要在这半小时内不动，就算是过！但如若发明谁动一下，听明白！是那小我，今后提早五分钟！现在开端！”

蒋陶淡淡一笑。

“站军姿？”蒋陶神采淡淡，有些心不在焉，明显是对这奖惩力度不太对劲。

李莉看了看环境，便和张芸芸换了换，她来这边练习别的五小我齐步走，让张芸芸去那边持续监督着站军姿。

她们掉队了……

么么

不但单是身子是要处于紧绷状况，同时还要降服脚掌下的悬空感，大半脚掌悬空，在未悬空与悬空的那一块，就会感受脚底下被石砖多出的两厘米硌的脚掌难受，略微站的时候久了，就会极度不舒畅，疼，并且下认识的想要动解缆子。

固然是淡笑，但这也是蒋陶在进军队的四天里，第一次脸上暴露一个淡淡的笑容，张芸芸看到，便被传染了些，含笑着如有所思道：“你笑起来挺都雅的。”