20.第20章 重在基础 下[第1页/共3页]

“那边的女生！做俯卧撑给我标准一点！这里没有怜香惜玉。”

“放屁！你才十岁，间隔你的心机期到来还早得很呢！啪！”

因而，所谓“根本体能练习室外课”在世民气中一片哀嚎中，开端了。

学员们分为两人一组，一人压腿一人做，做完互换。因而在五分钟后，练习室响起了一阵阵哀嚎：

“你们这帮子废料，你们是来这里华侈你们父母辛辛苦苦赚来的心血钱吗？一个最根本的体能练习你们就一个个跟特么杨・伟了一样，你们是男人吗！你们觉得练习这些是为了甚么？恩？那边阿谁，你来奉告我！”

龙拳学院的学员们都是通过了根本考核的，体力普通都不会太差，可也只是不太差罢了，在这里的中人，绝大多数都还没有感受过元素的存在，压根就说不上见习武者了。以是说，练习刚开端的时候还好，但是世人均匀速率达到了七十个摆布的时候，行动就垂垂开端不标准，而身为教员的雷熊天然很乐意帮他们改正。

“啪！上了老子的贼船你还想下去？玩儿哪！”

雷熊的话，把在场的大部分人骂的脸上一片臊红，纷繁低下了头，不敢说话，而雷熊的话却不成能这么简朴的结束，他指着站在人群最前面的张清闲和赵磊，再次开口：

终究，一个上午的时候畴昔，学员们的天国体验算是结束了，一个个趴在地上，不管男女，像只死狗一样不断地哈气，但却没有一小我说话，因为这一番折腾，他们已经落空了说话的力量，能好好躺一下都算是庞大的豪侈了。

“雷熊教员放过我吧，我不玩了！”

“你们看看人家？恩！张清闲，人家体重只要四十五公斤，但你们看看他身上的沙袋，一共加起来一百五十公斤，赵磊，体重六十公斤，他身上的沙袋共重二百五十公斤，而你们呢？我能够奉告你们，在开学那天我曾经就因为打斗而惩罚过这两人，阿谁时候张清闲的体力的确能够说是渣滓！才跑了五圈就开端喘气，但却还是跑完了二十圈，现在更是负重了超越本身材重三倍的沙袋，你们看看你们本身，你们莫非不会惭愧吗！”

“嘿，那边阿谁，说你呢，屁股翘这么高档这边人来捡番笕吗！”

因而，单单只是在俯卧撑这个项目里，根基统统的人都被雷熊那毫不包涵的教鞭经验过了，这此中包含了已经达到了一级见习武者的张清闲，他固然体内已经有了战气，却一向靠着身材本质在硬抗。在这类环境下，他被雷熊狠狠地抽了四鞭子。而一旁的赵磊也好不到哪去，也挨了三鞭子，其别人就更不消说了。