第32章 我的故事都是关于你呀（3）[第3页/共3页]

姜月璃看她悲伤的站在那边，整小我楚楚不幸的模样让人看着内心都很不舒畅。

“是，太太！”

“恩！”

若不是要在这里教小惠，姜月璃真的分分钟想分开这个有凌茉莉存在的处所。

小惠答，“不痛了。”

姜月璃从包包里拿出一叠便签纸，放在掌心很当真的刷刷的写着甚么。

姜月璃笑着说，“淀粉是减肥的甜点，因为淀粉内里的单糖是代谢不掉的，它会直接转换成脂肪，我也并非不让你不吃淀粉，午餐你能够恰当的吃一点，并且，吃高质量的油脂和肉类实在比米粉更扛饿，更轻易减脂一些……”

姜月璃写了好一会儿，小惠接过一看，喃喃道，“周一早餐，燕麦，水煮蛋，蔬菜沙拉，中午正餐少一半，晚餐羽衣甘蓝苹果香蕉汁，牛肉两片。周二早餐，小米粥，水煮蛋，蔬菜沙拉，中午正餐少一半，晚餐水煮芹菜，烤小份的三文鱼，周三早餐，水煮胡萝卜一个，水煮蛋一个，紫薯一个，午餐正餐少一半，晚餐清蒸西葫芦加鸡胸肉……”

“是吗？”小惠将信将疑。