苏米减肥记[第3页/共3页]

我对这个死不要脸的男生，很郁卒。我很骨气地把他的书送给我下桌的MM。她也要减肥。当然，骨气归骨气，肥肉还是得抖落的。以是，我眼不见心不烦，把书送人前，我把那套瑜伽行动记下了。

我这还是第一次去查察院的健身房，平时太忙了，根基没空上去。此次，也还是等吃完了饭，19点才到这边为着250元钱，为着白吃一顿，为着我的肥肉甩没，为着我的自负心，奋力奔驰着。

B比我们狠，以是B的身材比较好。B已经有不错的身材了，她还是每天早晨晚餐后绕着体育馆的田径跑道跑，一圈又一圈，足足跑了3个小时。

M的校草男友发福后，也插手减肥大队，他也是跑步，他每天跑10圈外加不吃晚餐。

我本来另故意留长发，被他这么一说，老娘就非得不留了。

以后的两个月时候里，我每天下晚自习后都会在本身的斗室间里盘着腿，这里伸展伸展，那边拉伸拉伸。书上说了按照分歧体质，瘦下来的时候也不一样。

我想当初胖不起来的原因，只是因为脂肪在堆积，它想着，之前仆人太看低我了，我要一下子发作，让她瞧瞧我的短长。是够短长的，这一胖，也就胖了5、6年。更悲催的是，在它发作小宇宙的同时，宁恕的脂肪能够获咎了宁恕肚子里的甚么东西，都被分化了。

明星效应还是有的。我每天早晨转1000个呼啦圈。果不其然，一周瘦了4斤。但，二周后，三周后，一个月后，它还是逗留在4斤。一个月下来，我的体重没甚么窜改，倒是腰部酸痛了很多。

我跑是怕瞥见她触景伤情，凭啥她练着练着就瘦了，我还是老模样呢。

他们说常常快步走，也会减肥。因而，我又开端尝试快步走。

等发觉，又长了几斤肉，开端大喊小叫。

我想，一小我吃餐牛排要60多，四小我那就是250，为了省着250的钱，还能够白吃白喝，我必必要减肥胜利。

每天从H大的宿舍到公司下公交后的间隔是13分钟，我快步走，差未几7、8分钟能够到公司。每天上班放工。