第29章 三年和传说[第1页/共4页]

蛙跳、俯卧撑、仰卧起坐、站桩…时候就在这几项古板有趣的活动中渐渐流逝…

“嗯…嘶，好刺目！这都几点了都？”郑穆陡一展开一眼，就被激烈的光照刺激的从速闭了归去，过了好久才渐渐适应了光强。

“尝尝现在的力量！”郑穆想到这儿，有些跃跃欲试的取出一台拳击测力器，靠着一面墙壁摆放整齐，然后猛的提气，一拳轰了上去。

又绕了院子走了几十圈消食，郑穆没有立即去修炼买来的《千锤百炼劲》，也没有练习复制获得的《斩虎刀》和《破风拳》，而是一如既往的停止根本熬炼。

“呼…不错，又比前次多做了五个！”郑穆擦着额头的汗，微微喘着气，但脸上却满是笑容。

将寝室内的木床木椅全数换了一遍，郑穆一屁股坐在席梦思床上，人直挺挺的今后一倒，全部身子都陷进了温软当中。

“呼…凌晨…上午的氛围好清爽啊！”

伸手别开荡返来的沙包，郑穆欣喜地握了握拳头，这类能够以肉眼察看到的进步深深的令他迷醉，的确比吸//鸦//片还上瘾。

“呼，326斤！”

“163。”

这一觉睡的可谓是昏天公开，一向到第二天日上三竿，阳光透过纸糊的窗户照在郑穆的脸上，暖烘烘的。

狠恶活动过后，再泡一个热水澡，的确是帝王般的享用，再加上药效加成，郑穆好悬没嗟叹出声。

在这三年中，除了偶尔半夜出去抓些地痞搞些外快，补助家用（吃的喝的另有药浴质料都是需求功德值的），他连一步都没出院子门。

以郑穆现在的力度，顶多能举起百来斤的重物，并且必定相称吃力。

幸亏扬州位于南边，不然他如许不盖被子睡一早晨铁定感冒。

郑穆也不晓得哪来的信心如此笃定，归正他对于这一点充满了信心。

“嗯，恰好尝尝阿谁药浴！”

但窜改最大的，最令他欣喜的，天然是气力，也只能是气力。

“呵呵…”郑穆有些难堪的从床上坐了起来，伸了一个懒腰，扭了扭脖子，往门外走去。

《千锤百炼劲》，顾名思义，需求千锤百炼才气练出内劲的一种修炼法诀，不需求利用者有多高的悟性，只要肯尽力，有耐烦，有毅力，铁棒总有一天能磨成针，修炼这本秘笈，修炼速率固然较慢，但胜在安稳，用来打根本最合适不过，也最合适郑穆这类野门路武道菜鸟。

院中，郑穆赤//裸着上身，复习着破风拳，因为脑海中有复制过来的赵三顺的习练经历，以是郑穆比普通新手，进步要快很多。