第十六章 减肥药膳[第2页/共3页]

把切好的胡萝卜丝装进一个小碗里，开端调味，放入盐、酱油、醋，仅此三样，渐渐腌制，差未几非常钟后，沙锅里的米粥已经熬成，林易又丢出来一点冰糖，关火起锅，倒进两个粥碗里，再用小碟子装了胡萝卜丝，两套山药红枣减肥药膳就算完成了。

“那我再给你做点？不过不能再吃这个了，面食吃多了真的轻易发胖啊，”林易笑道，“我给你们再做一点减肥药膳，如何样？”

“每人十块钱吧。”林易笑着说道。

“不美意义，我只做了两碗，没有了啊。”林易乐呵呵的道。

林易微微一笑，却并不解释。胡萝卜丝制作的讲究太多了，起首是胡萝卜的种类，有些胡萝卜只合适炖汤，生调的话味道会很冲，别的切丝必然要细，并且按照切丝的粗细来肯定腌制时候的是非，腌制时候太长的话，胡萝卜会软哒哒的没了清脆味道，时候太短的话又难以入味，难以消灭胡萝卜的怪味……

“哼，你语文好，你如何不点评一下啊？”方佳怡嚷着，拿起筷子夹了一点胡萝卜丝，嚼了几下顿时又嚷道，“这胡萝卜丝如何调的？如何这么好吃啊？我妈调的胡萝卜丝我向来都不吃，可这个味道太棒了……”

“唔唔……”方佳怡塞得满嘴都是切面，底子顾不得答复林易的话，只收回两声哼唧，点了点头，筷子都没停一下。

“啊，为甚么只做这么一点啊？我还想吃如何办……”方佳怡嚷着，目光却盯向了楚媛媛的饭碗，楚媛媛吃的慢，内里另有半碗面呢……

“这么便宜吗？”方佳怡道。

“呵呵，等着吧，很快就好了。”林易说着，又进了厨房。

“吹得好短长，”方佳怡嘟囔道，“不过，起码我看着就没食欲了，必定减肥啊……”

比拟来讲楚媛媛的吃相就文雅多了，用筷子跳起一根面条，再放回碗里折叠两下，再次夹起来就是小小的一团，刚好一口吃下去，连唇膏都没如何粉碎。

林易选了一节铁棍山药，去皮切丁，配上几颗大枣，一小把粳米，放进沙锅里煮起来，一边又拿了半根胡萝卜，也不消擦丝板，直接秀了一把刀功，切出来的胡萝卜丝倒是邃密如发，又根根均匀，比擦丝板的结果还要好。