第48章 练出内功[第1页/共3页]

不知不觉间，天已亮，杨飞叹道：修炼内功既然给修炼了一早晨，但早上这会却一点也没有困的感受，固然不睡觉也能够，但一天不睡会觉，又感受不风俗，内心总会感受少了点甚么。还是下楼吃点早点，再返来补睡会。

感遭到了内服从果，杨飞便一个早晨都没睡觉，都在不断地练吸阳气来修炼丹田，再用丹田里的阳气来修炼经脉。

张九丰又道：“接下来你试练下，气游满身，从丹田里调气，升至……各个穴位，最后到手脚出。这是打出内力行功线路。”

“你本身晓得了就行，如果让练功的人晓得了你有这宝贝，不被抢走才怪。”张九丰道。

“先教你这些，你先自已练吧。”张九丰说完便不再说话了。杨飞就按刚才张九丰说的体例，调用丹田里阳气，行走周身。

杨飞在沙发上坐了会，实在太无聊了，连电视都没得看，就对陈慧道：“我回房间睡觉了，没事别打搅我，有事明天再说，你早晨睡觉门关好，我也不晓得，我早晨会不会梦游畴昔。”说完便向本身的房间走去。

杨飞停了下来，用丹田来呼吸了下，感受下腹内里，充满和缓阳气。惊奇道：“仿佛练内功，都要好多年才气练出内气来。我怎练一早晨就有了内气？”

杨飞便更加必定，这内功练得有结果。看来张九丰确切会内功。

张九丰鄙夷道：“你这是陆司帮你缔造了修炼前提，你身上玉观音能帮你聚阳气过来，然后给你直接用，如果没这玉观音，我看你练个一年还不必然能达到这一早晨的程度。”

张九丰回道：“对，那样就是在吸气至丹田，你再练练安定下。从玉观音里接收的阳气，吸入到丹田，然后紧缩，循环练习，让丹田渐渐构成气海，当你没再吸阳气时，普通呼吸，丹田里会留有阳气，便是气海丹田，就能够储存阳气。

“身材内循环，是调度身材的行功线路：从丹田提气至……到头上百会，再呼气至……回到丹田。这个行功线路能够用来疗伤，最主如果用来修炼经脉强度，经脉更宽更强了，你才气刹时调用更多的内力。”

杨飞心想：至于如许争风妒忌吗？中国有史以来都不缺豪杰，更不缺珍惜美女的豪杰，大不了来中国，有人疼、有人爱，也不消每天争得那么心累。看了几下，实在看不下去了，太没意义了。

到了楼下，看陈慧还没起床，便下去内里小吃店，吃了些早点，然后带了份早点返来，放餐桌上，便再回房间补睡觉。