第三十一章 一息入腹观命海[第1页/共3页]

不止如此，混蒙云海中，五道庞然人形剪影游曳，如巨山浮空，却似乌云滚滚，给人风雨欲来的压抑。

任苏沉心静气，调顺呼吸，很快，又一缕内息生在丹田下，他不急不忙一呵，立时有清风裹住这气上冲。

在铸人山庄滞留了三日，与白家兄弟叙过交谊后，任苏打道回府，再度埋头在内息入丹田的筹办中。

任苏又整整固结了三缕内气，直到精力显出些不济，方念念不舍地作罢，歇息了会，他忙遁入仙术界域。

当然，即便没有“导息式”，只要呼吸法炉火纯青，多破钞些光阴，普通还是能安然冲破的。

任苏只稳守灵台，思虑天真，呼吸渐生出普通道不清的韵律，这时，一缕热息自丹田下方的窍穴升腾起。

“性为魂，命为魄；性命双修，长生不死。”

内息搬运是内息蕴生一境的大关，但内息本身虚无缥缈，氤氲涣散，要入丹田，也并非轻而易举，以是，稍大点的宗门中，都有着“导息式”传承，旨在以各种架式催动满身气血，影响人体元气活动，帮助呼吸法。

宁神香燃起，任苏以天狼门传播数百载的导息式坐于床，默守丹田，无思无虑间，呼吸更加悠长起来。

虽是初度尝试内息入丹田，任苏只感到内息微微一滞，接着小腹处一震，立时感到到一方六合斥地出来。

嗡！

任苏回到白溪村，没有急着指导内息入丹田，开初十几天里，他持续修习着指剑术，使内息搬动谙练，直至如臂挥使，乃至他将最后一颗命元付与体质，淬炼体格，以强化内息，直到蒲月末，他才开端习练呼吸法。

内气！

云气袅袅腾起，比作凡俗轻烟，却带着有若内息般的纯粹氤氲、溶溶勃发、缥缈又无所不容，差异平常。

见此，任苏只好完整放下心机，呼吸法运转，呵嘘一气，一缕缕内息升腾，破入丹田，垂垂地，丹田处催生出一丝丝非常温热。任苏置之不睬，跟着丹田中内息更加强大，贰表情也发越沉入。恍兮惚兮，不知畴昔多久，任苏蓦地精力一振，一缕清冷平空从杳杳冥冥之处垂下，丹田洋洒温热一敛，全凝作一缕纯粹绵厚之气。

许是大宗传承的常例，秦昭也成心地指导任苏去朗读揣摩近似册本，正因有所体味，任苏才敢如此断言。

元气之海，顾名思义，乃是人体元气源泉，很多上古传播的典范中，更明说是阴阳当中枢，性命之底子，又是以方天下武风骚行，达官朱紫皆善于益气摄生之道，也导致此说传播遍及，颇受认同与切磋，但是，不管哪家谈吐，都言明元气之海实是虚指、泛指，多为托合人体元气窜改之重，并非人体真正存在这等奇妙之地。