好情绪源于自我管理[第2页/共2页]

3.面对这些坏情感我该如何办

“我为甚么活力，为甚么难过，为甚么失落?”太多的为甚么会蒙蔽我们的眼睛，找出病因我们才气对症下药，从而完整根治。

1.我被甚么情感包抄着

一个能办理好本身情感的人当然就能获得更多胜利的机遇，获得更多人的喜爱。

实在每个女人都会有一些坏情感，这是普通的。但是一个心机安康的女人不会否定本身坏情感的存在，而是挑选合适的时候、地点来宣泄本身的负面情感，尽量把这个糟糕的情感带来的坏影响降到最低，这就是情感的自我办理。

艾达是一个扮装品售货员，有一天她碰到一名密斯，她非常抉剔。艾达已经为她保举了好几款扮装品了，但是她不是嫌太贵，就是感觉不敷好。最后她竟然开端谩骂艾达：“蜜斯，作为一个售货员，你太不专业了，不能为主顾遴选到合适的东西，这是你严峻的不对。”

一个晓得自我办理的人，会消弭不良情感，持续主动情感，从而使本身保持美意态。心态好，碰到任何事情都能悲观面对，天然每天都有一份好表情。有了如许的情感状况，难事不难，常常统统都会尽在把握。