原谅的是别人，释放的是自己[第2页/共2页]

有一名中国台湾作家曾给我们报告了如许一个故事：有一个妇人，平时温文有礼，也很晓得持家，常常一大早就在家门口洗衣服，但她有一个不定时发作的弊端：发疯。

压力会在你谅解别人时减轻，在你不谅解时增大。谅解别人，是对待本身的最好体例。因为开释了本身，才气有稳定安康的情感。

跟着时候的流逝，她在朋友的安慰下体味到，要使本身的糊口步上正轨，独一的体例是抛开气愤，谅解那名凶手。目前，山迪把统统的时候都用来帮忙别人获得心灵的安静及宽恕别人。从她的经历能够证明，即便是遭遇剧变所引发的痛恨，在人道中也仍然能够放心。如果你问山迪，她会奉告你抛开气愤是为了本身，但愿本身好好活下去。

正如耶稣基督受人毒害时所说的：“谅解他们(毒害者)吧，他们在做些甚么，本身也不晓得！”很多人，他们猖獗地做出一些错事的时候，就是和植物一样不自知、不自愧，也不知事理的。如果你比他们更有思虑力，更知对错，就应不幸他们的不觉醒，就应帮忙他们达到像你一样的憬悟。深怀如许的悲悯心，另有甚么错误不能宽谅呢?另有甚么样的人使你耿耿于怀、烦恼痛苦呢?