减轻职场紧张情绪的方法[第3页/共3页]

改良和进步本身的对付才气可减缓严峻情感。这里所说的对付才气是指降服困难、完成任务和适应环境的才气。一是通过教诲和熬炼，进步原有才气，获得新的技术。二是熬炼和改进本身的本性特性，以适应环境窜改的要求。