第33章 承认差距，放下“仇富心态” (2)[第1页/共6页]

恰当的时候，给本身的表情放个假吧，特别是在职场中奋力拼搏的朋友，整天繁忙事情，终有一天你会被累垮，适本地放松一下本身，到大天然的度量中回归本身，你会具有另一番美好的糊口，再次具有属于本身的安静。面对看到的统统，你才会发明汗青的斑斓之处和沧海桑田的奇妙，如果没有了时候冲刷，世上的统统将是多么惨白而窘蹙，真的不消感慨光阴吹白了我们的头发。在如此让民气旷神怡的广漠六合里做个深呼吸，让心去观光，让心去感受夸姣的统统，让心去感悟人生的真谛！

糊口永久都是向前行进的，我们应当晓得在需求的时候健忘畴昔，关上畴昔那扇门。

但是奇特的是，当他硬着头皮走上园地，脚打仗到皮球的那一刻，他发明本身的严峻情感一下子烟消云散了。他迈开双腿在场上奔驰起来，风俗性地接球、盘球、传球、射门。垂垂地，他忘了本身是跟谁在踢球，乃至都快忘了本身的存在。在那天的练习赛上，他表示得非常超卓，他发明，他本来觉得会对他充满敌意的明星们，实在对他都非常友爱，赞美他的球技，一点轻视的意义都没有。

当他们旅游返来后，阿里猎奇地问马沙为甚么要把吉伯救他的事刻在石上，将吉伯打他的事写在沙上？马沙答复：“我永久都感激吉伯救我，我会记着的。至于他打我的事，我只跟着沙岸上笔迹的消逝，而忘得一干二净。”

校长单身一人，去了美国南部的乡村，尝试着过另一种全新的糊口。他到农场去打工，去饭店刷盘子。在地步做工时，背着老板吸支烟，或和本身的工友偷偷说几句话，都让他有一种前所未有的愉悦。

让本身具有“忘记”的本领

曾有人做过一项研讨，发明在174名住院病人中，有140人老是充满了忧愁，并且此中一半人的症状是由压力所引发。人体对压力的反应分三个阶段：警悟、顺从和力竭。在警悟阶段，人体重视到压力源，内分泌腺开端开释荷尔蒙，引发心跳加快、呼吸短促、出汗、瞳孔放大等特性。在对抗阶段，人体自行降服压力形成的侵害，但如果压力源没有消逝，人体就没法实现这一点。如许一来，就进入到第三阶段――力竭。这类状况持续下去的结果，就是所谓的“压力病”，如偏头痛、心律变态、神经体系停滞等等。是以，制止“压力病”的最好体例是制止压力，一旦压力产生，要尽快减轻。

大和尚的话充满禅意，细心想想，也是非常有事理的。人的平生像是一次长途跋涉，不断地行走，沿途会看到各种百般的风景，历经许很多多的盘曲，如果把走畴昔看畴昔的都服膺心上，就会给本身增加很多分外的承担，经历越丰富，压力就越大，还不如一起走来，一起健忘，永久保持轻装上阵。畴昔的已经畴昔了，光阴不成能倒流，除了记取经历经验外，大可不必耿耿于怀。