第13章 单指引体[第1页/共3页]

“来，我让你看看。”

苏青这瘦肥胖弱的，上肢肌肉也没见有多发财，如何能做出这类单手单指引体向上的行动？

因为体脂率的干系，女性做引体向上是很可贵的事情，因为长年登山的原因，她的力量算是好的了，但是也就是能做个四五个单手握杠的引体向上罢了。

这类单手单指引体向上就要难很多，苏青只做了四五个，就感遭到力量无觉得继，松开手指，从铁架子上跳了下来。

苏青楞了一下，苦笑道。

万思哲有些对劲，说道：“我承认，你耐力的确是强，但攀岩和登山还是有很大差别的，不过只要你拜我为师，一个月内少说让你能达到YDS5.9的门槛。”

仿佛是不满足于这么“简朴”的引体向上，苏青干脆松开了此中一只手，只用右手的食指引体，并直双腿，将身材横了过来，持续做引体向上。

万思哲有些恼火，说道：“你如果和我一样，征服过阿尔卑斯三大败壁的说这类话也就算了，你才刚学攀岩，就看不起5.9的难度了？”

“没有看错吧……单手单指引体？”

万思哲放手，从铁架上跳了下来，微微喘着气，说道：“我不是打击你，能有5.9的攀岩程度，这根基上就是浅显人的极限了，再往上对于手臂抓握力量要求太高了，等你能和我一样，能做到单指引体向上的时候再说这类话不迟。”

苏青耐力惊人也就算了，如何上肢力量也变得这么可骇？

洛子君担忧地看着苏青，说道。

他伸出本身的手指，上面尽是老茧，这是攀岩者气力的标记之一。

在初级攀登技术的感化下，苏青的的手臂和手指抓握力量强大非常，再加上他体重又轻，做单手引体向上的确就是太轻松了。

只要经历过不竭的破皮，才气具有充足厚的老茧，在攀岩的时候庇护本身的手指。

只是，他的话音刚落，苏青便收起了本身的手指，仅仅用两手的食指勾住铁架，把本身给吊住，然后开端引体向上。

“YDS5.9的门槛，这不是专业程度吗……”

苏青瘦肥胖弱的，并且还未成年，能做到八个浅显引体向上都不错了，至于单指引体向上太勉强了。

万思哲用看怪物一样的眼神看着苏青，忍不住说道。

只见他用双手食指勾住了铁架，然后开端做引体向上，连续做了八个，这才变得吃力起来。

苏青心中感慨着，不由悄悄地说道。

他现在具有的只是初级攀登技术罢了，在攀岩妙手当中只能算是一流程度，间隔顶级还是有些差异的，估计在进级成中级攀登技术以后，还会有所晋升。