第20章 负重训练[第1页/共4页]

当白悠回到家中时，他的头发以及身材还是处在潮湿状况，不但仅是只要方才在小溪中感化的溪水，另有在回到白家的这个过程中，不竭流出的汗水，而那些下人们看到白悠这个模样，都纷繁猜想着，莫非二少爷一时髦起绕着清风城跑了一天不成？

脱掉负重，白悠跳入小溪中洗了个澡，随后在小溪边又重新带好负重，等衣服略微干了一些，将剩下的互换以及腰带丢在了小溪旁，本身则是拖着沉重双臂与法度缓缓走向山下。

当太阳快落山的时候，白悠站在小溪旁，艰巨的挥出了不竭颤抖的右臂，随后又用极慢的速率打出了已经发麻的左臂，最后终究对峙不住，扑通一声累倒在地，几近整整一天的熬炼破钞了他太多的体能，但幸亏这类程度的熬炼并不会侵害本身的身材，只是第二天醒来以后浑身酸痛一番恐怕是免不了的，不过对于这一点，白悠有着充足的体例应对，因为他在空境大陆时不但仅只是个强者，也是和神医，对于去除这类身材熬炼后的酸痛，他有上百种体例能够对付。

“是啊，呼、呼、真的很累……呼……”白悠断断续续的说完后，又咽了一口口水，说道：“穹，帮我拿点水过来。”

白悠之前倒是也很喜好来这里玩，从小时候起，他就常常带着白穹来这片丛林，能够说位于这片丛林的每一处特别的地点他都有影象。比如，这片位于丛林核心，靠近中心部位有一条小溪，这条小溪几近横贯整座小山，溪源是从小山顶处流下的，那边有一处瀑布，不太小时候因为白泽惊骇白悠和白穹碰到伤害，以是直到现在白悠都没有踏足过山顶，也天然不晓得在这溪流之上的溪源部位，有着甚么东西的存在。

话刚说完，白穹便快步分开了，留下白悠一小我站在原地苦笑不已。

一向从上午练到下午，白悠都没有端庄的吃点东西，渴了的话就喝中间小溪里的水，饿了的话就临时摘掉负重爬到四周的树上摘果子吃，如果浑身被汗水浸湿的难受，就跳到小溪中洗个澡，不过沐浴的时候还是要摘掉负重的，因为白悠第一次跳下去的时候，差点就被不算太湍急的溪水冲的爬不上来了，以是在适应负重之前，这类事还是少做的好。

在白穹的奉侍下一点一点的吃完了东西，随后白悠对白穹说道：“穹，你帮我去药房拿点东西，对下人我不是很放心。”

这个过程是冗长的，人的身材不管干甚么都会有一个适应期，对于困难的事天然适应的也就慢一些，想要将这三十公斤的重量完美的适应下来，没有个把月是不成能的，并且这期间还不能把负重拿下，除了沐浴以外都必须戴在身上，不然适应的速率将会大大减慢，但这些对白悠来讲都不算甚么，或许他这一世最缺的就是天赋，但是他最不缺的，就是信心与毅力。