第十七章 真气积于气海而沉于丹田[第1页/共3页]

释遨游一笑道：那你晓得不晓得这世上有辟谷食气之术，只靠呼吸吐纳接收这微乎其微的能量便能够十几天，乃至一个月不用饭呢？

释遨游说道：门徒你深吸了一口气，感受那股气味在哪？

柳擎天想了想：这动植物都有能量那是必定的，但本身吸入的氛围到底有没有能量他还真没有想过这个题目。

柳擎天摇了点头，一脸不信赖的模样：如何能够，十几天不用饭岂不是要活活饿死？你别骗我了。

他固然之前深呼吸过，但当下还是照办，只感受腹部收缩，仿佛有一股气在肚子里，然后说道：我感受在肚子里有一股气。可话才说到一半他就把那口气呼了出来，腹部也不再收缩。

柳擎天点了点头：这是天然。

柳擎天仿佛有所了解：也就是说真气就是我们通过呼吸，把从大天然汲取的能量给积累在我们的体内，我们修炼内功心法，然后利用这股真气所产生的力量就是内力？

只见他在房间里走了走去，想了一会，俄然把手一拍：好的，我想到了，门徒，这么说，这人间万物，不管是天上飞的，地下跑的，水里游的，只要有生命，是不是都得呼吸，哪怕是那些花草树木，只怕也有这个呼吸的过程吧？

他被一夸反倒有些不美意义，又问道：那甚么真气积于气海，而沉于丹田呢？

然后释遨游又往气海穴直线下方一指半宽度的处所指道：这里就是关元穴，也就是门徒你所说的气沉丹田的丹田了，真气堆积以后就储存在这里，以是称之为气沉丹田。

柳擎天暗自感到惊奇，不由问道：内力量功甚么的我倒是听过，气沉丹田这个词我也传闻过，但甚么真气，甚么气海，甚么奇经八脉，甚么周天又是甚么东西？

那释遨游摆了摆手：门徒啊，你说的是讲义上学来的吧？哈哈，那你课晓得这人间万物皆有气，而你吸入的气又含有六合之精华，也就是所谓的能量呢？

以是练习内功讲究的是循序渐进，一开端没有任何根柢就练习高强的内功心法，就相称于拿个大吹风机给一个吝啬球灌气，气没如何灌，气球都炸了，不但对你的身材不好，反而有害。但真当你有了必然根底，那天然是越早修行高强的内功心法越好了。

那释遨游抓了抓脑袋：浅显易懂，我想一下如何说啊。

饶是这柳擎天是个大门生，一时想不出甚么词来描述，竟把工夫说成一门专业了，工夫术语都成了专业化名词了。

然后又往神阙穴直线下方约莫一指半宽度间隔的处所指到，这里就是气海穴，也就是说你吸入的气你要全神灌输将其牢固于这个处所，渐渐凝集积累，如果那股气在气海穴的气越来越热，则申明真气凝集的已有小成。