第七章 淬炼双脚[第1页/共4页]

“现在间隔测试另有四天，我的时候还充足，接下来，我要淬炼手上的肌肉！”

此人是通脉六重的境地，打通奇经八脉当中撤除任督的统统经脉，在庄内的气力也是数的上的。

“如许也不敷，另有脚背和脚踝的肌肉。”

脚步遭到大力打击，足弓痉挛了！

抬起纤细的玉手，罗星夜悄悄敲了敲洞府的门。

呼吸越来越沉重，罗修也是人，这类痛苦真不是人能受的，跟着时候的推移，罗修的意志都有些恍惚了。

“可惜脚只是帮助，今后毕竟要修炼兵器的，手才是关头。”

石头碎屑如同烟尘一样四下飘散，罗修落地！

罗修心中高兴，并且这一次练双脚，他的丹田气乃至都没有耗损完。

一个巨浪打来！罗修身材摇摆了一下，硬撑着没有倒下。

可题目是测试资质的长老并不是罗家的本家，这个长老叫做韩青，是罗家内独一的一个外姓长老。

“痉挛了！”

“呼！”

“很好！风波再来的更狠恶些吧！”

又过了约莫半个时候，眼看东方天涯已经有些泛白，罗修终究达到了体力的极限，再也拿不动石头，手一松，石头落下。

全凭一股狠劲儿支撑着，他乃至感受不到脚踝的环境了。

单单通脉六重或许并不算很高，可这韩长老同时还是一个炼丹师。

“就如许吗？小意义，我受的苦比这痛苦的都不在话下。”

从傍晚一向站到了深夜，罗修一点东西都没吃，体力垂垂的要耗损洁净了。

并且要将双手统统肌肉同时练习到痉挛，那绝对是千难万难的事情，起码罗修就没听过谁能将双手统统肌肉全数紧缩完成的。

罗修开端原地打坐，规复丹田气，不然就算将手上肌肉练到痉挛，也没法紧缩。

固然脚部并不是最大的肌肉，但是也比腹部难练，这证明他的丹田气又有了一丝轻微的进步。

罗修猛的睁眼，从空中弹射而起！

一跃超越了两米！

非常难以完成的脚踝部分，终究痉挛了！

一块块的肌肉鼓起又平复下去，在丹田气的几次淬炼下，一点点的被紧缩完成。

他只晓得对峙再对峙！

“太好了！将近胜利了！”

而夜里的风也垂垂的大了起来，大抵已经有十级的程度的，此时就算没有海潮，这风也足以将一个轻些的人吹飞！

就是这一个踉跄，让他的脚步再次手里，脚背终究痉挛了！

罗修心中暗喜，这个别例公然有效，如果在家里修炼，是绝对不成能达到这等结果的。