第三十三章 准备[第5页/共5页]

随即他跟顾臻一起走出了俱乐部大门，坐车回家了。

他拿出钥匙翻开门，号召程青屿出来，道：“这里就是测试的处所了。”

他也没出声打搅，走到中间的等待区坐下，下认识的后背靠在柔嫩的沙发上，阖上眼睛放松了身材渐渐歇息起来。经历了将近一个小时的活动，即便他体力好，身材的肌肉以及精力上还是会产生怠倦的。

钟琪带着程青屿直接去做了身材查抄,查抄很快速，没多久成果变出来了。

这一周的练习打算都是遵循新虎帐的要求来做的，早中晚每一个时段都安排地满满铛铛的。早上，五点半起床，身上绑着二十公斤的负重开端三千米千米短跑；在早餐过后八点钟，停止一百米冲刺，穿越五十米铁丝网等等一系列项目；十一点还要上健身房做俯卧撑、举哑铃数百下。

“不客气。”顾臻弯了弯唇，仿佛在所一件微不敷道的小事。接着他高低打量了程青屿几眼，颁发了定见：“你晒黑了点，不过整小我的感受都分歧了，透着点甲士般的精干。”

冯翎干脆道：“先到公司再说。”

俄然间，他的名字被叫到了，“下一个，程青屿……”

顾臻欣然应道：“好。”

等顾臻的身影走远了,钟琪的态度顿时变得冷酷起来,还模糊透着防备,“小子，跟我来。”说完，他一小我抢先走了。

下一刻，玄色的桥车仿佛一条游鱼般钻进了长长的车流中，淹没了影子。