第七章 加强锻炼[第3页/共4页]

郑阳内心笑着，哈哈，这几颗果实现在但是便宜我了。你们就渐渐的搜吧，就你们这个搜法，底子就不成能找到赵天的山洞。时候畴昔的差未几了，郑阳也就渐渐向山洞挪了归去，中间还遭受了一队巡查队，只是郑阳的听力实在太好了，在仇敌离得远远的时候就把本身假装好了。她个子小，假装起来也费不了多大的劲。

结束了抱石凳的熬炼，郑阳摸着本身酸痛的胳膊，深深的感觉本身的身材本质间隔本身的要求差的太多了。这个石洞里躲着并不是悠长之计，本身必然要加强熬炼才好。方才开端也不能太急了，操之过急的话，会拉伤肌肉，对身材形成硬毁伤就完了。接下来郑阳便帮忙肖晴筹办吃的东西。固然宿世都是吃军队食堂，都没有如何下过厨，但是并无毛病她现在学习新天下的厨技。实在山洞里并没有甚么能够操纵的东西，赵天和肖晴都是随便吃一些简朴的东西裹腹，以是现在郑阳也底子学不到甚么，随便和他们一起吃点就饱了。

本来她现在的体例是熬炼手臂的力量，尽本身的尽力，将抱起的时候持续的更长一些。因为这里没有计时的东西，他们就操纵光穿过石峰的窜改来计量时候。明天是第一天，以是他们每小我在一开端抱起的时候都花一个道子，结束的时候再画另一个。只是刚开端化的阿谁道子很深，以后的道子比较浅。对于抱石头这件事情，赵天和肖晴都感觉很难了解，除了累底子就不感觉能够熬炼身材。但是在郑阳的对峙下，也就和她一起对峙了下去。直到本身累的再也抱不动了。郑阳对峙的时候是最长的，固然她抱的石凳是最小的，但是对于她这个五岁孩子的身材来讲，阿谁石凳还是很重了。

因为担忧太木人随时会发明这个山洞，接下来郑阳便自告奋勇的去洞口执勤去了。感遭到洞外没有动静，便谨慎翼翼的出了洞口。她用树枝和长草给本身弄了个假装服，便穿戴这件衣服渐渐的向更远处走去。如果呆在洞口四周被发明的话，那对于全部山洞来讲可就伤害了。趴在一个草木较富强的处所，便暗藏了