第2章 练拳须知[第2页/共2页]

夫人生之最幸运者体格精力之安康也，而金玉权势之不与焉。何故言之，人生身之不安康，其苦痛而不成胜言者也，虽有权势繁华，亦不能胜用矣。由斯观之，身材安康实人之最重者也。但是，人体之强健非坠生以后便可永久保持其强也，若保持其强必有他方使之致也。但能使其强身者，良方众矣。今文明进步科学发财，西洋交通之便当，其种类之繁多不成胜计矣。固然如是之多，而其对于人之服从，盖有偏于―方者，无益于四肢者或不健于脑，无益心气者或不健于四肢。非其无益于人，是其每种无益而不能遍于周身也。夫其无益能遍于全部生长，结实体格活泼精力，惟学拳是为其良方矣。故云拳术者，吾中华之国粹也。