第十章 对绝学的初探[第3页/共3页]

腹鸣术，每日空肚长叫，如许不但能够无益于血脉畅通，久而久之，令人对血脉气流的掌控感受更加灵敏。

“所谓内力，似乾坤而不死滞，似汪洋而不干枯，如果应用恰当，可使外物全为己所用。内力处于身材各处，不断畅通，并通过呼吸，与天然订交，不竭更新，强大，除非身故，不然内力将不断地在体内生长强大，是以要长于操纵这类天然的力量。”

面壁之法，不寝不食，面壁两日，如此周而复始，直到使得冥想为常态。

博文强力之法，置诗，歌，词于面前，以最快速率记下，不断熬炼，磨炼本身的影象才气，从而终究使得冥想时，感悟如泉涌，而不枯涩。