第二百二十五章 开战十米台[第2页/共3页]

“呵呵，还是你教得好。你看爱军身上两个项目，陆航那孩子还是有点骄躁。”陈大主任很有点指导江山的味道。

王冬梅脸红：“主任那里的话，爱军到省会后不也一向跟着您练习的。陆航冲劲也很好，更可贵是至心喜好。他们俩不管谁，都是我们做锻练的福分。”

向后翻滚三周半抱膝，这个行动在跳板上算是一个比较难的点，因为后翻的原因，跳板起跳的不稳定性以及三米板的空中行动空间就显得很短促。

这一次，前田终究如愿以偿，在姚爱军之掉队场了。

静止的跳台不动如山，每一分发力都让身材跟从影象翻出，和练习时的一千一万次一样。这就是锻练要求达到的起跳稳定，每跳如一。

双膝曲折下沉，陆航从跳台上反身跃起。

动机刹时闪过，陆航的双手平平压入水面，中转水底。

他晓得，现在的禁止、磨砺，都是为了今后能够跳的更好！

想要把另一半兴趣找返来，得用实际服从打动锻练才行。是以专攻跳台的这些日子，他侧重在磨的就是本身的稳定性！

“不错不错，标致！比前次看他全运那会儿稳妥多了！”陈康平不觉笑开了脸，冲动的巴掌拍的那是呱唧呱唧的。

一周、两周、三周……

“8分，8分，8.5，7.5，8分，8.5，8.5，实得分80.85分。”

压入水中的一刻，陆航感遭到水波在掌心的那一瞬，轻柔的试图调剂切入角度。

让本身保持在一个熟谙的发力体例、熟谙的起跳高度开端空中行动。

向后翻滚三周半，对他来讲，变成了一个既定法度。

王冬梅笑呵呵的跟陈康平说小话：“主任，您看这俩孩子，多争气啊！”

实在这么温吞真让他不是很喜好。

一样的207C，他很等候姚爱军的表示！(未完待续。)

2组是跳207C还是207B，实在对陆航来讲都能完成，但为了稳定性考虑，他第一次放弃了本身对难度的寻求。挑选低了0.3难度分的207C。

李星看着姚爱军，伸出一只手道：“我程度不高忸捏，但真但愿有人能刹住这个跳了七跳的无耻之人！姚爱军，你和你的队友请加油！”

起跳的偏差能够被降到最低后，陆航的行动质量明显也高了很多。

从板转台，锻练是但愿他起码起跳环节的稳定性获得加强。