第二百二十八章 陆航的成长[第1页/共3页]

从熟谙姚爱军开端，他看着这个少年从小城的少年宫生长到明天，的确因为那源于本身的强大！不管是自律还是自傲还是自强，这个比本身还要幼年的少年要强出平辈太多！

看台上的两位锻练也不住点头，陈康平抚掌笑道：“陆航这两年是长进了，这跳很好啊。”

歇息区埋头的两个不问世事的脑袋瓜子终究普通的扭向大屏幕，还晓得惦记看下本身第一轮的成绩。

或许恰是因为跳台本身的静态支撑，更加加强了对本身起跳力量的把握度。

有效分都在8分，公然不出姚爱军所料。

只要更体味本身，才气更加晋升本身，才气让本身更强更好！

紧收的身材在少年的强力节制下绷紧压实，健壮的肌腱附着在骨骼上，勾画出笔挺有力的身型，直扎入水底。

姚爱军让他倒挂在单杠上，只用膝弯子勾住杠子，然后……啪叽一脚踹在他屁股上……嗯，然后本身就这么晃的跟秋千似的了。

以是，初赛除了磨练选手的技术程度，亦是磨练选手们的体能分派和长时候比赛的体能负荷。

看来第一轮的最高分没上90，或许是第一轮大师难度都没上来？

固然和207比起来，一个是向后蹬出后翻，一个是向前蹬出后接后翻，但二者在陆航看来，反差并不大。

陆航在锻练举得这个例子面前沉默了。

陆航这小子，这半年来的停板练台，的确吃了经验听出来了，光看走下台的气势，就比以往大赛时沉稳了很多。

悟性很首要啊！陆航泪流满面……

但这个奇葩的话听不懂没干系，奇葩自有奇葩讲授的体例！

这两年不在身边看着，小鹰的确已经能飞了，一个是如此，这第二个也终究把目光收回，安身脚下了。

姚爱军搭眼看了畴昔。

姚爱军的89.10分高居榜首。

嗯，就是简朴卤莽了一点点――

此时，陆航的307C已经进入序幕。

这对陆航来讲，是一个完整分歧适本身代价观的标准。从一开端学习跳水，到爱好跳水，陆航的解缆点都是在让本身跳的更爽，更强。

陆航的团身后翻较着比之前稳妥很多，翻滚的速率在他成心的节制当中，没有很慢，但也不像姚爱军那么缓慢。

蹬出去后的双腿在卷腹的力道动员下顺势抱膝，同时上身后仰，给本身的团身增加一个向后的鞭策力。

身形下落到五米台四周，和上一跳的207节制在差未几位置的处所，空中行动结束，进入翻开。