第六十八章 实验数据积累[第1页/共3页]

真不愧是陈康平素时一手带出来的关门弟子，不管是天赋还是练习的热忱，都格外的优良。

好详细！卢奇没想到间隔前次说过来不太短短几日的时候，王冬梅还给他们做了如此周到的筹办，心下非常打动。

上一次固然感受练习项目标设想分歧平常，也能看出练习针对的项目有很大的鼎新拓新，但总的来讲，还是看热烈为主，特别是网上腾跃、弹力带翻滚等，都看起来格外花梢。

当时候停止到暑假的尾巴，迎来了姚爱军身为四年级门生的最后一次班级活动――暑假返校。在这里，他正等着忽悠班长刘箐帮他一起完成《防灾科普鼓吹》的海报制作。

陆航特长指比划着本身身上的肌肉区，都是常日里力量练习极少能触达的处所。他一边喊着累死了不可了，一边笑的极其镇静，完整没有一点“不可了”的意义。

“嗯。这个我已经筹办了。”王冬梅取出一个小本子，和之前记录姚爱军的阿谁条记本差未几。遵循14天的周期，详细的制定了一份短期练习项目打算。

陆航一个尝试完，发明了“新游戏”的魅力，一点不带停的，让姚爱军带他一个个东西尝试畴昔。均衡球、均衡板、弹力网等等，仿佛不知倦怠。

和上一次树模练习时分歧，卢锻练和陆航在听过王冬梅的图解阐发后，再次看姚爱军的练习项目，感到格外分歧。

“这个网还能够搞大点嘛，这太伤害了，很轻易蹦出去啊。”

“卢师兄，”王冬梅将卢锻练唤过来，把项目打算的小本子递给他，道：“卢师兄，这是我参考姚爱军的练习做的一个短期打算，你给看看，跟据陆航的环境，有没有甚么要调剂的。”

“唔，这个不错！”

“嗯。”陆航越玩越镇静，到底是跳水台上练习了这么多年的优良运动员，一开端粉碎均衡的前提下，陆航行动是有很较着的走形的，但是跟着他一次次腾跃，行动走形的环境越来越少也越来越小，失误率也几近看不见了。

“嗯嗯，冬梅你说的在理！”

跟着少年宫里热火朝天的练习，同窗们的暑假就快结束了。享用着跳级福利不消做暑假功课的姚爱军，给本身下了任务，在假期中完成“专项力量练习法”的前期论文一篇，首要侧重阐述了练习行动触及和此中的科学量化原则。这将是他用来敲开活动学专家范畴的一块拍门砖。

卢奇一样样试畴昔，一点点加上本身的总结，想着归去后是不是也这么整一套，放在省队里。