第三十四章 学习拳击[第1页/共4页]

东方胜躺在床上，舒畅的感喟道：“终究结束练习了，我现在巴不得明天比赛都好，再也不想练习了。”

拳击的步法固然只要几种，但要把它学好学精倒是很难。但步法又是拳击的首要构成部分，敌我两边竞技时，如何保持身材均衡，如何挪动本身的身材，使本身始终处于防备和利于打击的位置，这就是步法的感化。

东方胜摇点头没去理他。

说了那么多步法的好处，但如何练习步法呢？

第二天，也就是11月22日，东方胜来到练习室以后，铁头却没有持续之前的打击练习，而是筹办教诲一些拳击活动的技术。

铁头先把东方胜的双腿用两根粗大的铁链锁在一起，两脚之间的间隔恰好只要50公分，然后他在前面举着靶子，要求东方胜跟上他的速率要每次都击在靶子上。

不过既然铁头如许练习东方胜，天然是有着他的事理。跟着时候的推移，东方胜也找到了一些诀窍，他每次利用的力量都方才气够让本身的身材反弹返来，并且更加重视腰腹的力量，使得力量阐扬的更大。

拳击首要有直拳、摆拳、勾拳三种，按照小我或者利用分歧又有细分。

“那可不可，不练习让你比赛干甚么，那不是让别人KO吗？”张达在中间打趣，他倒是晓得这几天东方胜的练习很累。

很多人感觉如许的事情不太能够，但这倒是完整存在的。就如同燕青靠着矫捷的步法和“擎天柱”任原打斗时，比如拳击史上的传怪杰物维利?派普，他就是靠着矫捷的步法而没用一拳就博得了一轮比赛的胜利。

此次练习的是拳法，拳击的拳法。

铁头起首让东方胜练习的是直拳和勾拳，直拳首要的左直拳，因为它首要的感化是摸索敌手，右手的勾拳才是重拳，才是首要杀伤力。勾拳首要学习的是上勾拳、平勾拳、右中计拳三种。

直到比赛开端前的第二天，东方胜才终究靠着纯粹拳击的体例克服了梁大伟，且再次KO了梁大伟。直到现在，铁头才宣布东方胜的这个阶段练习结束，明天规复练习普通练习一天，后天插手8进4的比赛。

跟着不竭的要求速率，东方胜的行动也越加的纯熟，练习的结果是很较着的。

此次的练习是如许的，铁头找来了梁大伟和林峰，要他们别离和东方胜比赛，但东方胜有着严格的限定，那就是不能利用腿，并且只能用戴着拳套的拳套进犯才气够。

东方胜固然口中说不想练习，但他还是尝到了如许体系练习的好处。固然本身有着身材的体系，能够快速的、直接的增加身材属性，但这一个月的刻苦练习却让东方胜有种真正激活这些属性的感受。