第三十四章 学习拳击[第2页/共4页]

比如步子跨小了，很轻易就让身材不稳，步子大了，还轻易掉下去。加上铁头在中间不竭的、快速的变动要求，变动号令，使得东方胜耐久出于严峻的状况，一个多小时以后，东方胜被折磨得精疲力竭了。

铁头先把东方胜的双腿用两根粗大的铁链锁在一起，两脚之间的间隔恰好只要50公分，然后他在前面举着靶子，要求东方胜跟上他的速率要每次都击在靶子上。

不过既然铁头如许练习东方胜，天然是有着他的事理。跟着时候的推移，东方胜也找到了一些诀窍，他每次利用的力量都方才气够让本身的身材反弹返来，并且更加重视腰腹的力量，使得力量阐扬的更大。

为了使东方胜更好的练习，铁头让东方胜来到了之前练习的阿谁山上。在这个知名小山上，有着一个小水池，内里积水不是很多，只能够到腰腹。

每次东方胜出拳的时候身材都要前倾，但脚下又不能上前，以是不得不保持一个不平衡的状况，弄得东方胜几次扑倒在墙壁上，差点儿撞得头破血流。

铁头除了每天让东方胜踩轮胎一个半小时外，还增加了新项目――踢足球。这个踢足球天然不是普通的踢足球，它是让四个足球别离在四方形的四个角上，然后让东方胜站在中间，要前后摆布不竭的用脚碰足球，但要求是不能够让足球被踢出去，又要碰到，这内里的力度掌控是很首要的。

间隔比赛还剩下两个周的时候，铁头并没有让东方胜规复散打练习，而是告急的开端别的的练习。

拳击的步法固然只要几种，但要把它学好学精倒是很难。但步法又是拳击的首要构成部分，敌我两边竞技时，如何保持身材均衡，如何挪动本身的身材，使本身始终处于防备和利于打击的位置，这就是步法的感化。

东方胜摇点头没去理他。

跟着不竭的要求速率，东方胜的行动也越加的纯熟，练习的结果是很较着的。

新的一个周开端的时候，铁头又弄出来新花腔了。

铁头找来两根铁链，然后把东方胜的双脚锁在间隔强70公分不到的处所，又要他的直拳和勾拳打到墙壁为准。这个练习比起步法练习更加的困难，一段时候下来，东方胜都有了骂娘的打动。

说了那么多步法的好处，但如何练习步法呢？

闻名遐迩的郭云深的“半步崩拳打天下”中，为何半步就能够让崩拳打砸出那么强大的力量呢，那就是因为他做到了拳和步法的连络，使之能够发作出应有的能力。