第20章 训练计划[第1页/共4页]

将云寻安排好今后，成宁烈回到了本身的房间。从光脑上调出了云寻的全数练习质料。从云寻开端练习开端的，每一天的窜改都有。这个是为了便利看出他的练习服从，刚强，弱项，以便于给他制定练习计划。

第二天，云寻早早的就起来等着成宁烈来接他。成果比及了11点，成宁烈才过来。

“好了，歇息一下，等下接着练习。”

成宁烈看着面前眼中流露着镇静的小人，不自发的笑了起来。真是敬爱。

他来到存能机器人前，将本身的异能一下子全数输了出去，没有一点点剩下来，没有了今后还是持续输入。直到本身没力量为止。

即便难受，云寻晓得要强大就要有支出。

“不喜好我如许叫你？”成宁烈看他这个模样，起了想逗他的心机。

“寻儿，我筹算明天带你去寒星收一下那些天然蔬菜。”

云寻听了今后，神采白了白，不过还是果断了本身的信心，开端带着100公斤的负重跑了起来。

云寻之前来的时候坐过成一的，此次坐就熟谙很多。

一夜无梦。

明天云寻固然感觉累，但是他特别高兴，抱着被子在床上滚来滚去的，完整健忘了身上的疲累。

没有了异能，云寻就又回到体味放前，开端考本身的体力。当对峙了跑完了全程今后，云寻趴倒在了地上，大口大口的喘气。

云寻一听，才记起来，看了看这些菜，是之前没有的，从速放进空间，等解锁后才拿出来，狼吞虎咽地吃了起来。

歇息了10分钟，带上重力带，开端了第一项任务，重力练习。

看着如许的云寻，成宁烈有些心疼，但是更多的是欣喜。

真的一弄，云寻刹时感觉本身要被压扁了。双手双脚不听使唤，都向空中垂下。云寻开端用力，没有效异能，凭着本身的力量把握本身的双手，节制本身的双脚，

云寻用他乌黑敞亮的眼睛看着他的背影，直到看不到才收回。

云寻一听，一个激灵，顿时催动本身材内并不是很多的异能。将本身的异能汇入到双手双脚和腹部上，云寻刹时轻松了很多。跑起来也没有那么吃力了。但是很快他发明跟着他异能的流失，跑起来又吃力了起来，不过也发明并没有像刚开端那么累了。当他用完异能后，离完成的圈数也不是很远了，就剩下最后的2圈了。

“好了，现在不要发楞了，听清楚了，明天我带你去寒星把你之前的天然蔬菜找返来，你收进空间，为今后做筹办。”成宁烈不逗他了，回归正题。